Статьи и советы от экспертов своего дела

Подпишись чтобы получать новые статьи от лучших докторов и нутрициологов!

железо протокол

Протокол при перегрузке железом

«Железа много не(??зачеркнуто) бывает?»

Итак, вы сдали анализ крови на ферритин и вам пришёл результат, который удивил/ужаснул/застал врасплох (ориентировочная цифра в норме для взрослого= цифре в кг +/- 30 ед), то есть ужаснуть может 280-350-400 и выше.

  • Тут же возникает вопрос- это генетика или воспаление? Последнее можно искать долго и упорно, и первое, что необходимо- посмотреть другие воспалительные маркёры, параллельно проверив генетику на наличие мутаций в генах: ?гене гемохроматоза HFE ?генах HJV и HAMP -гены ювенильного гемохроматоза ?гене TFR2?? рецептора трансферрина-2 ?гене SLC40A1?? ферропортиновая болезнь
  • При условии, что воспаление исключено, а в одном или нескольких генах присутствуют гомо- или гетерозиготные мутации??необходимо это «лишнее» железо из организма вывести, так как последствия могут быть абсолютно непредсказуемые(!)?? ведь железо особенно любит откладываться в головном мозге и в печени.
  • Самый известные способы лечения при перегрузке железом- это флеботомия/пиявки, НО подходит этот способ далеко не всем по разным причинам. Поэтому я предлагаю посмотреть на эту проблемы с точки зрения биохимии нашего организма. ?Цели, которые надо преследовать при составлении протокола: ✔️восстановление клеточного минерального баланса(идеально если у вас есть результат анализа волос на минералы и тяжёлые металлы➕анализ крови на медь и цинк) ✔️снизижение уровеня железа в организме ✔️уменьшение окислительного стресса и воспаления в организме из-за перегрузки железом

P.S: кроме ферритина, для контроля промежуточных результатов необходимо смотреть всю панель, ассоциированную с железом.

❗️Для этого необходимо прекратить прием:

  • препаратов железа
  • витамина D3 в добавках на период протокола (для выравнивания магниевого баланса и общего электролитного баланса)
  • добавок кальция (для выравнивания общего электролитного баланса)
  • любых добавок цинка
  • добавок молибдена (часто идет вместе с NAC)
  • синтетических форм аскорбиновой КИСЛОТЫ
  • использование Омега-6 масел (соевое масло, рапсовое масло и т. д.)
  • использование фтора (зубная паста, вода и т. д.)
  • использование коллоидного серебра в качестве антибиотика

❗️Что обязательно должно быть в протоколе:

?Лактоферрин во время еды ?? (рекомендую от Jarrow здесь точно сработает) это железосвязывающий белок- именно он здесь играет ГЛАВНУЮ РОЛЬ, так как лактоферрин связывает и изолирует железо вне кровотока

?Пектин после еды 3-4 раза в день (начинать лучше с1 раза в день и постепенно увеличивать дозировку до комфортной) ?? пектин связывается с негемовым железом и препятствует его усвоению

?Куркумин во время еды (уменьшит окислительное повреждение ДНК, вызванное железом + куркумин препятствует образованию амилоидных бляшек(которые играют свою роль в развитии болезни Альцгеймера)

?ЕЖЕДНЕВНЫЙ ПРИЁМ КАЧЕСТВЕННОЙ МИНЕРАЛЬНОЙ ВОДЫ 1-1,5 л ИЛИ ДОБАВЛЕНИЕ МИНЕРАЛОВ В ВОДУ (таких как капли с минералами ConcenTrace,
содержат  они ?? магний/натрий/калий/сульфат/литий/бор)

?поддержка печени в виде расторопши, например

  • это минимальный набор добавок для протокола, дальнейшие корректировки делаются по минеральному балансу, например- дефицит меди(часто бывает при усваиваться железу, поэтому вводить не во время еды)