Что есть на ужин?
Учитывая золотое правило моего блога, ложиться спать в 23,то давайте разберемся,когда все-таки нам ужинать.
Подпишись чтобы получать новые статьи от лучших докторов и нутрициологов!
Учитывая золотое правило моего блога, ложиться спать в 23,то давайте разберемся,когда все-таки нам ужинать.
Надпочечники-это две небольшие железы, каждая размером с крупный виноград. Они находятся на верхней части почек.
Или на что стоит потратить 90 дней своей жизни, если у Вас..... (надеюсь, что не все одновременно!) любая из патологий щитовидной железы (даже если железу вырезали или она уничтожена йодом!), необъяснимый набор или сброс веса, постоянное чувство голода, тонкие волосы и ногти, бессонница, усталость, 'туман' в голове, потеря памяти, чувствительность к холоду, холодные конечности, приливы жара и ночное потоотделение, перепады температуры тела, отек конечностей, скачки эмоционального фона, раздражительность, нервозность, депрессия, синдром ноющих ног, головные боли, необъяснимые боли в мышцах и суставах, покалывание и спазмы мышц, тремор в руках, тахикардия, аритмия, стянутость в грудной клетке, повышенное давление, чрезмерно высокий холестерин, звон в ушах, головокружение, болезнь Меньера, зоб, металлический привкус во рту, снижение тестов голоса, изменение в рецепторах вкуса и запаха, сухая кожа, запоры или наоборот диарея, потеря либидо, нарушение менструального цикла, бесплодие, поликистоз яичников, проблемы со зрением, выпуклые глазные яблоки, изменения пигментации (витилиго, Синдром Raynaud's и пр.), рак молочной железы (!), полиморфизм гена MTHFr, фибромиалгия, псориаз, волчанка, рассеянный склероз, Лайм, ревматоидный артрит, болезни соединительной ткани, саркоидоз, фибромы (!), диабет 2ого типа, гипогликемия, рефлюкс, разрастание колонии стрептококков, целиакия, синдром Кушинга, гепатит С.
Тревожность - это плохо? Не всегда. Она бывает и адаптивной, помогает сконцентрироваться на задаче, решить её и спокойно выдохнуть.
Как, собственно, работают препараты КОК? Собственно - за счёт симуляции второй фазы месячного цикла женщины, когда в системе доминирует прогестерон. Для этого в КОК используется искусственный прогестерон (прожестин) - он ‘выключает’ сигнал мозга о созревании яйцеклетки.