Автор: Анна Мельникова (@melannett) · Обновлено 16 мая, 2022

Тигра Львовна вас приветствует? ⠀ Видео-упражнение состоит из двух частей. Смотреть все со звуком и обязательно читать! Пробовать и после задавать вопросы. ⠀ Лифтинг лица актуален всегда для любой девочки. И сегодня вы пробуете зафиксировать все мышцы лица на макушке практически в хвостик, основной помощник здесь ваш внутренний взгляд и внимание на том, что делаете?? ⠀ Итак, как стянуть все м...

Автор: Анна Мельникова (@melannett) · Обновлено 18 мая, 2022

ПЛЕЧИ➡️ШЕЯ➡️ОВАЛ ⠀ Наша территориальная принадлежность страны точно влияет на нашу красоту и молодость. Мы часто мёрзнем и поджимаем плечи и даже не отдаём себе отчёт, что плечи привыкли жить у ушей. ⠀ Прямо сейчас задумайтесь и ответьте: расслаблены ваши плечи или напряжены? ⠀ Не торопитесь завидовать калифорнийцам или жителям Австралии. Там ребята страдают пигментными пятнами... ⠀ Сейчас испыт...

Автор: Анна Мельникова (@melannett) · Обновлено 18 мая, 2022

В первых строках: « Я не имею цели напугать, я только лишь хочу, чтобы вы задумались о последствиях вашего выбора...» Знаете ли вы о том, что во Франции с 12 апреля 2011 года по закону липолиз и мезотерапия запрещены? Чем они это обосновали? Своим опытом и беспокойством о здоровье нации. ⠀ Верховная Комиссия по делам здравоохранения Франции (HAS) провела наблюдения за 23-я пациентами, которые ...

Автор: Анна Мельникова (@melannett) · Обновлено 19 мая, 2022

ЧУДО-БАНКА в уверенных руках. ⠀ Горячая осень 2019 продолжается, и я тружусь вместе с вами, в прямом смысле, не покладая рук! ⠀ 7 октября старт нового уникального марафона «Чудо-банка на лицо». Пропустить нельзя! Тем более, допускаются все, даже те, кто еще не проходил базовых марафонов. Я научу вас правильной технике работы с чудо-банкой. Две недели активной практики и закрепления результатов. М...

Автор: Анна Мельникова (@melannett) · Обновлено 15 мая, 2022

ШЕЯ! Кто вчера узнал много интересного о шеи и неприятного? Тогда вам прямой эфир в записи найдёте и повторяю отличное упражнение в домашних условиях. ⠀ Шея - основа вашего красивого личика?‍♀️мощная надежная платформа. У нас огромное количество упражнений с шеей, которые спасают от болей, остеохондроза, грыж, протрузий и после восстанавливают ее функциональную нагрузку, что и не даёт лицу отекать, волос...

Автор: Анна Мельникова (@melannett) · Обновлено 18 мая, 2022

Ваш овал грустит и вы в печали? Тогда займитесь спиной и шеей! И сейчас упражнение сделают все...чтобы проверить, что там такого за спиной вашей? ⠀ Прекрасные девочки! Когда вы видите поплывший овал, второй подбородок, брали, опущенные уголки губ, обратите внимание на вашу шею, плечи, грудной отдел, спину и даже стопы!!! ⠀ Вы спросите ‘причём тут грудной отдел, шея и мой овал?’ А именно зде...

Автор: Анна Мельникова (@melannett) · Обновлено 19 мая, 2022

Вчера мы с вами весело и активно наносили крем или масло, а сегодня обещала вам про сыворотки! ⠀ Всем нравится то, что дает мгновенный результат, но мы-то знаем, мгновенно не есть, долговременно, потому и трудимся нашими ручками во благо красоты и молодости. И начинаем с чего? С позвоночника!!! ⠀ Но все рады и намазать что-нибудь хорошее хорошее☺️ мы и намажем ?Каждая из вас слышала о сыворотках...

Автор: Анна Мельникова (@melannett) · Обновлено 17 мая, 2022

КАК НАНОСИТЬ КРЕМ/МАСЛО/СЫВОРОТКУ часть 2 ⠀ Продолжение нашего дополнительного массажа при вашем каждодневном нанесении средств! Будь то масло, крем, сыворотка (кстати, я подготовила для вас пост по сывороткам), сквалан. Ну, очень мне нравится растительный сквалан. Кремом я не пользуюсь (редко). Первую часть смотрите несколько постов ранее. ⠀ Когда вы наносите какое-либо средство, делайте такой допо...

Автор: Анна Мельникова (@melannett) · Обновлено 11 мая, 2022

КАК НАНОСИТЬ КРЕМ/МАСЛО/СЫВОРОТКУ ⠀ Весело и с кайфом! Забудьте мифы про то, что нужно нежно и по массажными линиям наносить крем или иное. Особенно это спешно звучит от косметолог в чьих руках нежные иглы и лазерные прижигатели? ⠀ Мы всё делаем плотными массажными движениями. Но, чтобы вас не травмировать особенно новеньких, я сперва вам покажу средней интенсивности массаж без кулачков, ко...

Автор: Анна Мельникова (@melannett) · Обновлено 18 мая, 2022

ПРЫЖКИ МИКУЛИНА ⠀ Вчера в прямом эфире мы с @doctor_zubareva говорили и показывали бодрящие упражнения на утро! И мы говорили о прыжках. Все здесь знают и главное делают наши волшебные 100 прыжков натощак?! От вас вопрос, что такое прыжки Микулина. Простые, безопасные, всем подходящие прыжки Микулина. ⠀ Вибрационная гимнастика Александра Микулина! Очень часто рекомендую вам обратить внима...