Статьи и советы от экспертов своего дела

Подпишись чтобы получать новые статьи от лучших докторов и нутрициологов!

Статьи и посты от Ольга Гофман @neurokids_gofman

‼Все, что указано ниже - личный и профессиональный опыт. Все добавки требуют согласования с ...

Автор: Ольга Гофман (@neurokids_gofman) · Обновлено 18 мая, 2022
‼Все, что указано ниже - личный и профессиональный опыт. Все добавки требуют согласования с врачом очного приема‼БАД не является лекарственным средством‼ ⠀ ?Каждой маме, ступившей на путь биомеда необходимо знать, что ребенок столкнется с реакциями отмирания, после ввода добавок. Возможно эти новые симптомы будут хуже, чем состояние малыша до начала лечения.? Чтобы этого не произошло, небходи...
8 Комментарии

Привет всем!❤ ⠀ Посмотрела видео про «наших».? ⠀ Несколько выводов: ⠀ ?️Ситуация с девочкой 22 года, которая...

Автор: Ольга Гофман (@neurokids_gofman) · Обновлено 18 мая, 2022
Привет всем!❤ ⠀ Посмотрела видео про «наших».? ⠀ Несколько выводов: ⠀ ?️Ситуация с девочкой 22 года, которая лечит аллергию у ребёнка, мне понятна. Понятно недовольство родителей. Поддерживаю!? ?️Врачу необходимо, просто жизненно важно, НЕ быть красивым. Пойду куплю тон бледной поганки, буду мазать лицо, сверху надену очки. ?‍♀️ ?️Пиар врачей тоже не одобряется. Слава богу, у меня нет пиар-команды. ...
5 Комментарии

Всем привет! ❤ ⠀ Вчера, на встрече с участницами курса МАМА-ВРАЧ, в Минске, увидела своего пациента...

Автор: Ольга Гофман (@neurokids_gofman) · Обновлено 18 мая, 2022
Всем привет! ❤ ⠀ Вчера, на встрече с участницами курса МАМА-ВРАЧ, в Минске, увидела своего пациента и не поверила глазам. Сейчас ему 4.8, лечение начали 1.5 года назад. Нет слов ?, читайте пост (написан мамой малыша), смотрите фото в карусели➡️➡️➡️. ⠀ "Прошлым летом мы жили на даче, в этом году были всего месяц, по семейным обстоятельствам (свежий, воздух, безусловно, хорошо влияет).? ⠀ Наше само...
0 Комментарии

Доброго чудесного утра!? ⠀ ????? Вернулись мы из Испании. Отдохнули классно, особенно когда с нами ...

Автор: Ольга Гофман (@neurokids_gofman) · Обновлено 19 мая, 2022
Доброго чудесного утра!? ⠀ ????? Вернулись мы из Испании. Отдохнули классно, особенно когда с нами была шикарная компания эко-тура с @alexandra_aspidova ❤ ⠀ Хорошо поправили свое здоровье, и теперь я тружусь над мыслью,​ как его сохранить. Ведь воспроизвести эффект Испании ?возможно!! Хотя, конечно, не в полной мере​. Что же помогло стать более здоровыми⁉️? ⠀ ⠀ ?Солнце - однозначно эффект №1‼...
0 Комментарии

Доброе утро? ⠀ Как выбрать детский сад для особенного ребёнка??? ⠀ ?Найти сад, где готовят питание...

Автор: Ольга Гофман (@neurokids_gofman) · Обновлено 19 мая, 2022
Доброе утро? ⠀ Как выбрать детский сад для особенного ребёнка??? ⠀ ?Найти сад, где готовят питание с учетом БГБК-особенностей. ?Договориться о части своих продуктов, например: хлебцы, масло, молоко кокосовое, десерт (ягоды/курага и другое). ?Рассказать руководству сада о проблемах ребенка с пищеварением, реакциях на продукты. Согласовать ежедневное меню. ?Давать с собой воду для питья, если это необходимо. ?Кор...
0 Комментарии

Доброго вечера всем! ? ⠀ Спасибо вам за активность в предыдущем посте и интерес к моему кур...

Автор: Ольга Гофман (@neurokids_gofman) · Обновлено 18 мая, 2022
Доброго вечера всем! ? ⠀ Спасибо вам за активность в предыдущем посте и интерес к моему курсу. ❤ Хочу вас порадовать информацией, по которой была масса вопросов.? ⠀ ‼ОПЫТ С КЕТО ИЛИ КАК КАЛИЙ ВОШЁЛ В МОЮ ЖИЗНЬ‼ ⠀ Я продержалась на кето 9 дней. Хотела 10? ⠀ Сначала все было классно, начала сходить лишняя вода, прорисовались красивые линии тела.? ⠀ Но, потеря электролитов привела к тому, что началась задержка жид...
1 Комментарии

Доброе утро!☀️ ⠀ Поделюсь с вами нашим расписанием и содержанием пищевого рациона.? Не идеально...

Автор: Ольга Гофман (@neurokids_gofman) · Обновлено 18 мая, 2022
Доброе утро!☀️ ⠀ Поделюсь с вами нашим расписанием и содержанием пищевого рациона.? Не идеально, требует обогащения (например, проростки). Прошу не равняться на нас, ваше питание может быть другим.? ⠀ ?Утро после сна: Тёплая вода с мёдом и лимоном + гуминовые/фульвовые кислоты и экстракт пихты. ⠀ Через 20 минут: Сок зелёный (кабачок/яблоко/лимон/укроп) + протеин - пептиды коллагена. ??? ⠀ ?Завтрак (вариа...
1 Комментарии

Доброй пятницы!❤️ ⠀ Второй темой по популярности, помимо питания, это Беременность 35+? ⠀ Во ...

Автор: Ольга Гофман (@neurokids_gofman) · Обновлено 18 мая, 2022
Доброй пятницы!❤️ ⠀ Второй темой по популярности, помимо питания, это Беременность 35+? ⠀ Во первых, меня спрашивали о том, хочу ли я еще детей? Я отметила этот возраст, т к мне совсем скоро 35. Но это не значит, что у всех женщин 35+ рождаются проблемные дети, и что у всех младше 35 - здоровые. Думаю, вы это понимаете.? ⠀ Речь о том, что у меня много маленьких пациентов, рождённых мами 30+. ...
1 Комментарии

Как родить здорового малыша, если вам немного за 30?? ⠀ Цифра относительная, касается и тех, кому 20+ и кто ...

Автор: Ольга Гофман (@neurokids_gofman) · Обновлено 18 мая, 2022
Как родить здорового малыша, если вам немного за 30?? ⠀ Цифра относительная, касается и тех, кому 20+ и кто уже планирует.? ⠀ ?План-программа максимум, по длительности около года. Но, очень зависит от исходного состояния здоровья.? ⠀ ?1. Генетическое тестирование (базовый тест 23эндМи, Атлас или Генрика. Как минимум - медицинский экзом или полный геном - максимум).? ⠀ ?2. Анализы: мой базо...
1 Комментарии

Добрый вечер!❤️ Подготовила небольшой ликбез для вас. Актуально в осенне-зимний период. ⠀ ✅С...

Автор: Ольга Гофман (@neurokids_gofman) · Обновлено 18 мая, 2022
Добрый вечер!❤️ Подготовила небольшой ликбез для вас. Актуально в осенне-зимний период. ⠀ ✅Серотонин — нейромедиатор (гормон нервной системы) хорошего настроения.? ✅Дофамин — нейромедиатор мотивации к действиям.? ✅Норадреналин — нейромедиатор стресса и возбуждения.? ✅Кортизол — гормон надпочечников, который будит нас ранним утром и заставляет вставать с кровати.? Благодаря ему, мы можем быть усталыми или бодрыми днем, а ...
9 Комментарии