Статьи и советы от экспертов своего дела

Подпишись чтобы получать новые статьи от лучших докторов и нутрициологов!

Статьи и посты от Василий Генералов @vasily.generalov

Сегодня на приеме долго долго рассказываю про элиминацию рациона. Потом про анализы и про базовую терапию...

Автор: Василий Генералов (@vasily.generalov) · Обновлено 10 мая, 2022
Сегодня на приеме долго долго рассказываю про элиминацию рациона. Потом про анализы и про базовую терапию. Объяснил направления работы. Все изложил. В конце услышал - то есть нам надо кето? Пришлось сказать, возможно слишком конкретно, и от этого жестко - я рассказал про обязательную ЭЛИМИНАЦИЮ. То есть про принципы исключения продуктов из списка разрешенных. Я ни разу не сказал слова кето...
0 Комментарии

Медицина прекрасна безнаказанностью. Вот например, рекомендации Американской ассоциации кардио...

Автор: Василий Генералов (@vasily.generalov) · Обновлено 19 мая, 2022
Медицина прекрасна безнаказанностью. Вот например, рекомендации Американской ассоциации кардиологов убили и инвалидизировали несколько поколений, это миллионы и миллиарды людей во всем мире, которые исключили жир из рациона, ввели углеводы в свой рацион, стали пить статины и умерли от сердечно-сосудистых заболеваний. Сейчас всем понятно, что врачи немного заблуждались и немного фальсиф...
0 Комментарии

Кето и спорт. ⠀ Можно ли использовать кето при занятиях спортом? ⠀ Можно. Но есть несколько нюансов. ...

Автор: Василий Генералов (@vasily.generalov) · Обновлено 15 мая, 2022
Кето и спорт. ⠀ Можно ли использовать кето при занятиях спортом? ⠀ Можно. Но есть несколько нюансов. ⠀ 1. При ваедении кето от активных занятий лучше воздержаться. Период адаптации может занять до 2 недель. ⠀ 2. При интенсивных силовых нагрузках нужно использовать углеводные подгрузки. Действительно иногда при исключении углеводов некоторые могут ощутить значимое снижение выносливости и силы. Тогда мы возвр...
0 Комментарии

Медицинский кейс из практики. Вылечить эпилепсию возможно. #эпилепсия #лечение_эпилепсии #...

Автор: Василий Генералов (@vasily.generalov) · Обновлено 10 мая, 2022
Медицинский кейс из практики. Вылечить эпилепсию возможно. #эпилепсия #лечение_эпилепсии #генералов_в_эфире
0 Комментарии

Принципы биохимического восстановления аутизма. ⠀ 1. Надо иметь стратегию. То есть определить при...

Автор: Василий Генералов (@vasily.generalov) · Обновлено 14 мая, 2022
Принципы биохимического восстановления аутизма. ⠀ 1. Надо иметь стратегию. То есть определить причину аутизма и работать с ней. ⠀ Если сдавать все анализы подряд и работать хаотично - денег выбросите много. Результата не будет. ⠀ 2. Надо работать непрерывно. ⠀ Если вы провели противовоспалительный блок, увидели улучшение, но сделали паузу между блоками - то можете увидеть откат. Откат будет связ...
0 Комментарии

Надпочечники и спорт. ⠀ Одним из проявлений усталости надпочечников является быстрая физическая уто...

Автор: Василий Генералов (@vasily.generalov) · Обновлено 19 мая, 2022
Надпочечники и спорт. ⠀ Одним из проявлений усталости надпочечников является быстрая физическая утомляемость. Когда возникает это состояние растренированности, то первое что хочется - пойти в спортзал и позаниматься, чтобы восстановить физическую форму. ⠀ И тут есть тонкость. Чем больше человек растренирован, тем больше хочет заниматься, чтобы восстановить свои физические кондинции, при этом чем бо...
0 Комментарии

В чем проблема надпочечников? ⠀ В их поддержке. ⠀ В базе всё понятно. ⠀ Релакс, Д, омега цинк...

Автор: Василий Генералов (@vasily.generalov) · Обновлено 17 мая, 2022
В чем проблема надпочечников? ⠀ В их поддержке. ⠀ В базе всё понятно. ⠀ Релакс, Д, омега цинк, селен, витамины группы В, адаптогены. ⠀ Сложности на более глубоких стадиях. ⠀ Даешь прегормоны, натуральные надпочечники или заместительную гормональную терапию, должно быть лучше, а становится хуже. Пациента трясет сильнее, нарастает внутреннее напряжение и скованность. ⠀ Вот тут надо быть остор...
1 Комментарии

Надпочечники и неврология. ⠀ Если вы пришли к неврологу, потому что у вас кружится голова, когда вы рез...

Автор: Василий Генералов (@vasily.generalov) · Обновлено 19 мая, 2022
Надпочечники и неврология. ⠀ Если вы пришли к неврологу, потому что у вас кружится голова, когда вы резко встаете, потому что у вас снижено давление или бывают панические атаки - вы пришли не туда, у вас надпочечники. ⠀ Если у вас тревога, вы подпрыгиваете от каждого стука или звонка - у вас надпочечники. ⠀ Если раздражаетесь и психуете по малозначимому поводу - у вас надпочечники. ⠀ Если в голове тума...
1 Комментарии