Статьи и советы от экспертов своего дела
Подпишись чтобы получать новые статьи от лучших докторов и нутрициологов!
ОБЗОР ПРЕПАРАТОВ ПРИ ВАРИКОЗЕ ⠀ Варикоз, ноющие боли, отёки, тяжесть, покалывания, сосудистые звез...
ОБЗОР ПРЕПАРАТОВ ПРИ ВАРИКОЗЕ
⠀
Варикоз, ноющие боли, отёки, тяжесть, покалывания, сосудистые звездочки — всё это показание для обращения к флебологу (потому что проблема решается хирургически, а венотоники только для комплексной терапии!!)
⠀
Что предлагает ФАРМ—индустрия для симптоматического лечения варикоза:
✅Детралекс, Венарус, Флебофа, Флебодия и другие
⠀
Флавоноид диосмин входит в состав различных лекарственных препаратов. Согласно публикациям флавоноиды снижают венозный стаз, подавляют локальную воспалительную реакцию, улучшают венозный тонус и лимфатический отток.
⠀
✅Рекомендуют к применению препарат «Детралекс», так как действующее вещество представлено в виде микронизированных частиц, что способствует лучшему усвоению. Это его и отличает от аналогов.
⠀
♻️Что можно делать при варикозе на любой стадии:
✅Исключить при сидении позу «нога за ногу»
✅Не только шпильки вредят при варикозе, но и плоская подошва
✅Предупреждать запоры, так как они являются причиной повышения давления в кровеносных сосудах в малом тазу
✅Уменьшить употребление сладостей, алкоголя, маринадов, холодца, наваристых первых блюд
✅Включить в свой рацион продукты богатые клетчаткой, витаминами А, Е, С и медью (а это: морепродукты, каши, фрукты, ягоды, овощи, говяжья печень и тд). Все эти элементы способствуют выработке эластина
✅Упражнения:
Приподнимать и опускать ноги на цыпочках;
Поставить ноги носками, направив их друг к другу, а затем разводить носки и соединять пятки;
Переставлять попеременно стопы с пятки на носок;
Поднимать ноги, согнув в коленях, и раскачивать их со стороны в сторону;
Упереть ноги пятками в пол и надавливать на них.
✅Контрастный душ
✅КОМПРЕССИОННОЕ БЕЛЬЁ (выделяю большими буквами, потому что не стоит этим пренебрегать; эффект ??) — в сториз рассказала какие выбираю себе.
⠀
Кто посещал флеболога? Проктолога? Кому делали операцию?