Хочу прежде вписать один совет от женского доктора. Прежде чем лечить мастопатию, убедитесь, что у вас нет дефицита йода, восполнение этого элемента – необходимое условие для успешного лечения груди. Лучше всего брать йод, селен и цинк в одном курсе. ⠀ В этом посте у меня две "формулы" с DIM: ✔️Pure Essence, Дим-D ✔️Enzymatic Therapy, Защитная формула груди ⠀ Ссылки на оба варианта в сторис или в разделе "Все статьи блога" по адресу в профиле. ⠀ Отличный состав и там и там, но есть оговорка - первый нельзя при аутоиммунных с доминированием Th-2, а второй при обоих типах доминирования. ⠀ Дииндолилметан или DIM теперь считается одним из лучших добавок для здоровья молочной железы. Его предшественник – это Индол-3-карбинол, DIM – это активное вещество I3C (Индол-3-карбинол), т.е. то соединение, в которое должен превращаться I3C в ЖКТ при хороших условиях. ⠀ DIM содержится в крестоцветных овощах (капуста, цветная капуста, брюссельская капуста и брокколи). Как помогает Дииндолилметан? Обнаружено, что DIM улучшает метаболизм эстрогена и способствует производству «хорошего» эстрогена или 2-гидроксиэстрона, одновременно снижая уровень «плохого» эстрогена (16-альфа-гидроксиэстрона). ⠀ Это соединение защищает ткань молочной железы от воспалительных изменений и их долгосрочных эффектов. Это включает в себя защиту груди от рака и хронических воспалительных состояний, таких как фиброзно-кистозная мастопатия. Исследования показывают, что Дииндолилметан или DIM является наиболее эффективным веществом для создания благоприятного метаболизма эстрогенов в организме. Он способствует гормональному балансу, с его помощью многим женщинам удаётся вернуть контроль над своим весом (хотя, что касается невозможности сбросить вес из-за сбоя в гормональной системе – DIM- это только часть терапии). ⠀ ??????