Ребята, ау! Если видите и читаете, маякните лайком❤! ИЗЖОГА: НОРМА ИЛИ ПАТОЛОГИЯ? Инструкция по профилактике, обязательно сохраняйте!??. ⠀ Испытывали хоть раз в жизни? Напишите ответ в комментариях, прежде чем читать?. Соберём свою статистику! ⠀ А общие цифры печальные — около половины взрослого населения России и практически 20 % подростков периодически жалуются на изжогу разной степени интенсивности. При этом частенько и врачи, и пациенты не уделяют этому состоянию должного внимания. А зря! ⠀ ♨️ У здорового человека не тлеют пожары внутри, ни с того, ни с сего. Изжога может сигнализировать о наличии серьезного гастроэнтерологического заболевания. В этом случае бороться нужно с ним, а не с его симптомом в виде изжоги. ⠀ Изжога у всех проявляется по-разному, как жжение за грудиной, ощущение сдавливания, комка в горле или в груди, распирание, жар. ⠀ Но все виды изжоги имеют два общих момента: ? игнорировать эту прЭлесть  в любом случае трудновато; ? механизм возникновения изжоги всегда одинаковый. ⠀ ПОЧЕМУ У ВАС "ГОРИТ"?? ⠀ В здоровом ЖКТ еда, всевозможные пищеварительные соки и все то, во что это превращается, движется строго в одном направлении: строго сверху вниз, из начала в конец, где начало — это рот⬇️. ⠀ Но при изжоге нормальный порядок вещей нарушается! Желудочное содержимое забрасывается вверх, в пищевод (это явление носит название гастроэзофагеальный рефлюкс, который может перерасти в гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь, ГЭРБ). ⠀ Почему происходит сбой маршрута❓ ⠀ Изжога чаще встречается у людей с повышенной кислотностью желудочного сока. Но это не значит, что в иных случаях вы от нее застрахованы. ⠀ Главные ФАКТОРЫ РАЗВИТИЯ ИЗЖОГИ: ⠀ 1️⃣ Переедание ❗. 2️⃣ Употребление продуктов, раздражающих слизистую оболочку пищевода (острая пища, цитрусовые, томаты и томатные соусы, специи, лук, чеснок, сладости). 3️⃣ Повышенное давление в брюшной полости (как следствие подъема тяжестей, кашля, давящей в области талии одежды, ожирения, беременности). ⠀ 4️⃣ Продукты, которые тяжело перевариваются (жирное, жареное). ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ ???