От щитовидной железы зависит работа многих органов и систем нашего организма. ✔️Сердце и сердечный ритм ✔️Деятельность мозга ✔️Работа почек, печени и лёгких ✔️Состояние кожных покровов, волос, ногтей ✔️Углеводный, белковый и жировой обмен ⠀ Этот орган очень чувствителен. Где-бы не возникли проблемы, они могут сказаться на состоянии щитовидной железы? ⠀ Поэтому при гипотиреозе всегда наблюдается целый комплекс симптомов: ⠀ ▪️общая слабость, усталость, проблемы со сном ▪️выпадение волос на голове, кончиков бровей ▪️мерзлявость даже в теплое время года ▪️чувство онемения и ползания мурашек ▪️замедленная речь ▪️отпечатки зубов по краям языка ▪️охриплость голоса ▪️частое вздутие кишечника, запоры ▪️утренние отеки лица ▪️кожа тусклая, сухая и шелушится, особенно в области локтей, пяток и коленей ▪️ногти ломкие и плохо растут ⠀ ?Гипотиреоз связан с эстрогенами, поэтому встречается у женщин в шесть раз чаще, чем у мужчин, что позволяет считать его скорее женским заболеванием. ⠀ Щитовидной железе помогают эффективно работать большое количество кофакторов. ❗Важно. После того, как наладите питание и работу ЖКТ, необходимо подобрать оптимальный набор нутрицевтиков, чтобы устранить их дефициты. ⠀ Далее использовать все возможности, чтобы сократить стресс и его последствия в вашей жизни. ⠀ Наладить полноценный сон. Для хорошей компенсации гипотиреоза важен правильный баланс кортизола в течение дня. ⠀ Уделить внимание физической активности - даже минимальные регулярные спортивные упражнения, прогулки, могут улучшить самочувствие? ⠀ Подробнее тему гипотиреоза уже совсем скоро мы будем разбирать на прямом эфире в моем Сообществе. ⠀ Вы узнаете: ⠀ ?под чем может маскироваться гипотиреоз ?как взять контроль над данным состоянием ?получите базовый чек-ап анализов при гипотиреозе и схему нутрицевтической коррекции ⠀ Вступить в сообщество можно по синей ссылке в шапке профиля ⬆️ ⠀ Регистрация идёт до 15 февраля. Но, помните, чем раньше вы вступите в сообщество, тем больше времени у вас будет на ознакомление со всеми материалами. ⠀ Участники сообщества уже приступили к изучению первой оздоровительной практики, которую они получили вчера ?