Статьи и советы от экспертов своего дела

Подпишись чтобы получать новые статьи от лучших докторов и нутрициологов!

Статьи и посты от Инна Шишкина @inna_.shishkina

В блоге есть несколько полезностей (ссылка в профиле=>разное). Например, есть антивозрастной/антипигментный уход...

Автор: Инна Шишкина (@inna_.shishkina) · Обновлено 19 мая, 2022
В блоге есть несколько полезностей (ссылка в профиле=>разное). Например, есть антивозрастной/антипигментный уход от Dr. Scheller и ароматная чудо-умывалка от AnneMarie Borlind. ⠀ А ещё в бьюти-категории можно со скидкой взять продукты для суставов и костей, о них инфо также есть в блоге (ссылка в профиле=>все статьи блога =>статья от сегодняшнего числа). ⠀ #айхерб #айхербскидка #суставы #бьютихаки #...
0 Комментарии

Про шейкеры и электролиты. Это опять же на тему бодрости и энергии. ⠀ Электролиты — это вещества, кот...

Автор: Инна Шишкина (@inna_.shishkina) · Обновлено 17 мая, 2022
Про шейкеры и электролиты. Это опять же на тему бодрости и энергии. ⠀ Электролиты — это вещества, которые становятся ионами в растворе и приобретают способность проводить электричество в нашем организме. Самая элементарная причина усталости – когда не хватает электролитов. Баланс электролитов необходим для нормальной функции наших клеток и органов. ⠀ Там же надёжный и простой шейкер для приготовления утренни...
0 Комментарии

Странной еды вам в ленту) ⠀ Нестранная тоже есть, но попозже. ⠀ Слева баночка на фото - это Be...

Автор: Инна Шишкина (@inna_.shishkina) · Обновлено 13 мая, 2022
Странной еды вам в ленту) ⠀ Нестранная тоже есть, но попозже. ⠀ Слева баночка на фото - это Better Than Bouillon, Бульонный концентрат с омарами – настоящая находка, очень удачный и неприедающийся мастхэв. ⠀ Кто часто ест на бегу и всухомятку, того желудок порадуется кружке такого бульона вместо другой запивки. Нужно добавить чайную ложку в кипяток и хорошо перемешать, нет сногсшибательн...
0 Комментарии

Все знают, что я не щажу живота своего ☺️ ⠀ Вот эти джемы-мармелады Chantaine мною поедены вс...

Автор: Инна Шишкина (@inna_.shishkina) · Обновлено 19 мая, 2022
Все знают, что я не щажу живота своего ☺️ ⠀ Вот эти джемы-мармелады Chantaine мною поедены все до одного, не только этот рядок. ⠀ Что скажу, это совершенные выверенные рецептуры, сочетания кислинки со сладостью, твёрдого с желейным, простого натурального – ни с чем, чтобы не испортить. ⠀ Но самое там несравненное – это те баночки, которые содержат консистенцию именно мармеладно-густую – апел...
0 Комментарии

Кто уже соскучился по бьюти-штучкам) ⠀ Теперь в скидках кисточки для макияжа,  не сказать про них нел...

Автор: Инна Шишкина (@inna_.shishkina) · Обновлено 19 мая, 2022
Кто уже соскучился по бьюти-штучкам) ⠀ Теперь в скидках кисточки для макияжа,  не сказать про них нельзя, они очень хорошие. ⠀ Я знакома с несколькими кисточками от Real Techniques, кстати, эту марку создали две сестры-визажиста, которые точно знают толк в кистях. ⠀ Кисти сделаны из особой синтетической щетины (таклона), она мягкая и не вызывает аллергию, а также доступнее по цене, чем профессиональны...
0 Комментарии

Кальций, SAMe (аналог гептрала), хондропротекторы, коллагены, гиалуронка, MSM, коллагенайзеры, самые лучшие...

Автор: Инна Шишкина (@inna_.shishkina) · Обновлено 19 мая, 2022
Кальций, SAMe (аналог гептрала), хондропротекторы, коллагены, гиалуронка, MSM, коллагенайзеры, самые лучшие куркумины – противовоспалительное и обезболивающее. ⠀ Как это пить, сколько, в какой форме лучше, что это даёт – в блоге есть подборка статей, там же ссылка на сами баночки (адрес в профиле=>Суставам). ⠀ #айхерб #айхербскидка #костихаки #iherb...
0 Комментарии

Итак, коллагены. Они бывают разные, и тот, что хорош для суставов, на коже покажет меньший э...

Автор: Инна Шишкина (@inna_.shishkina) · Обновлено 19 мая, 2022
Итак, коллагены. Они бывают разные, и тот, что хорош для суставов, на коже покажет меньший эффект. ⠀ А между тем, «кожаный коллаген» имеет много приятных свойств: ⠀ • Улучшает подкожное кровообращение, а значит и цвет лица ⠀ • Разглаживает морщины, улучшает кожу вокруг глаз ⠀ • Выводит токсины и очищает поры, кожа увлажняется и перестаёт шелушиться ⠀ • Подтягивает контур лица ⠀ Но есть важны...
2 Комментарии

Давайте-ка продолжим тему базовых добавок для организма, сегодня речь пойдет про лецитин. ⠀ И рассказать...

Автор: Инна Шишкина (@inna_.shishkina) · Обновлено 19 мая, 2022
Давайте-ка продолжим тему базовых добавок для организма, сегодня речь пойдет про лецитин. ⠀ И рассказать есть о чем, ведь из лецитина состоит треть головного мозга и его оболочки, 17% нервной ткани и половина нашей печени. ⠀ Из важного о лецитине: ⠀ ✔️ Является строительным материалом для клеток, отвечает за транспорт для клеточных реакций, за обновление организма; ⠀ ✔️Помогает мозговой деятельности (делает ...
0 Комментарии

Что сегодня за день я помню очень хорошо: кто как, а я буквально часы считала)) ⠀ Сезон шоко...

Автор: Инна Шишкина (@inna_.shishkina) · Обновлено 19 мая, 2022
Что сегодня за день я помню очень хорошо: кто как, а я буквально часы считала)) ⠀ Сезон шоколада открыт! Ура ура!) ⠀ С 15 июня по 1 октября никакой шоколад айхерб не отправляет, ибо сезонный продукт. ⠀ Бельгийский, небельгийский, с вишнями, с клубничками, с солёной карамелью, с чили, с имбирём, с цедрой, с малиной, с̶ ̶ч̶е̶с̶н̶о̶к̶о̶м̶?, и пр. ⠀ Шоколадная подборка вся в блоге: ссылка в профиле=>все статьи...
1 Комментарии

Про составы зубных паст, уловки производителей, зубной мастхэв и прочие штучки для полости рта. ⠀ Ра...

Автор: Инна Шишкина (@inna_.shishkina) · Обновлено 19 мая, 2022
Про составы зубных паст, уловки производителей, зубной мастхэв и прочие штучки для полости рта. ⠀ Разбиралась - так ли много в них бывает компонентов вредных для гормональной системы и токсичных, на что смотреть в составах паст, эликсиров и прочих средств. Все ли ужастики так ужасны. ⠀ Зубной пост со ссылками в блоге: ссылка в профиле =>все статьи блога=> верхняя статья от сегодняшнего числа. ⠀ #айхерб ...
0 Комментарии