Автор: Инна Шишкина (@inna_.shishkina) · Обновлено 18 мая, 2022

Хотела написать бодрый послепраздничный пост про похудение,с похудательными добавками и всё такое.Про свет в конце тоннеля и стройный силуэт на фоне сияния. ⠀ Вникла.Оказывается,ничего не изменилось с тех позадавних пор,как я худела на 10кг за месяц из-за простого ограничения в еде.Физкультура тут ни при чём,она просто способствует форме,кг из-за неё не потеряешь. ⠀ Еще есть разные добавки,НО–вс...

Автор: Инна Шишкина (@inna_.shishkina) · Обновлено 18 мая, 2022

Питание обсудили,надо решить,чем себя поддержать из добавок. ⠀ Ссылки на все традиционно в блоге: адрес в профиле=>Похудение. ⠀ Если у вас есть базовые вещества–Омега-3,лецитин,магний + мультивитамины + желание и чуток воли,то вы базово укомплектованы. ⠀ Отзывы на все похудательные бады изумительны–там пятёрочной баночки не найти–народ разочарованно негодует–чего это–две недели добавляли к пище...

Автор: Инна Шишкина (@inna_.shishkina) · Обновлено 19 мая, 2022

Затрону довольно деликатный вопрос: как значительно уменьшить или ликвидировать телесные запахи. Ссылки на все рекомендации - в блоге:адрес в профиле =>Дезодораторы. ⠀ Это НЕ про дезодоранты или гигиену.Люди с безупречной гигиеной и лучшими средствами имеют эту проблему - гормональные изменения,стресс,недостаток пробиотических бактерий,лекарства и заболевания могут влиять на запах тела. ⠀ Можно ли прини...

Автор: Инна Шишкина (@inna_.shishkina) · Обновлено 19 мая, 2022

Сегодня про одну отличную штуку для дома. ⠀ Better Life, Пылеотталкивающий спрей для деревянных поверхностей и не только. ⠀ Запах — корица и лаванда, состав - натуральный. ⠀ Подходит не только для деревянной мебели, но и всей остальной, в этом спрее нет никакого воска и жирности, оставляет красивый сдержанный блеск и не требует натирания, использую для МДФ – самое оно. ⠀ Так хорошо отталки...

Автор: Инна Шишкина (@inna_.shishkina) · Обновлено 18 мая, 2022

Вкусные таблетки для большого ума. ⠀ Называются «Комплекс для памяти». Они туда такой щедрой рукой всего положили, я зачиталась. Столько статеек писано про эти составляющие, а они взяли и ссыпали всё в один крутой замес, и поставили по 10 баксов, ну не радость ли!? ⠀ Но это не просто мемори комплекс, а комплекс мер — оздоровительных для головы и нервов. Но не надо ожидать от этого комплекса, что эт...

Автор: Инна Шишкина (@inna_.shishkina) · Обновлено 19 мая, 2022

Про общее очищение и оздоровление организма и ЖКТ.Очень неплохо перед пре- и про-биотиками пропить курс трифалы,они тогда точно будут не зря.Я очень уважаю этот препарат,он у меня в обязательных и регулярных. ⠀ Мы тут пробовали этот курс сообща,и вот какое ещё полезное свойство трифалы открыли. ⠀ Бывают такие животики,небольшие,но очень досадные,они не прокачиваются в качалках,не сводятся дие...

Автор: Инна Шишкина (@inna_.shishkina) · Обновлено 18 мая, 2022

В начале ноября писала про отличный препарат для поддержки нервной системы - альфа-липоевую кислоту (по тегу #хакидлянервов легко находится). Так вот, есть у нее товарищ, в паре с которым мозг, что называется, “разгоняется”. ⠀ Речь про гинкго билоба - знаменитый природный ноотроп. ⠀ Так вот что скажу, когда я начала их пить в паре, то спустя какое-то время (не на следующий день) случился приход!? Такой реальный, что ...

Автор: Инна Шишкина (@inna_.shishkina) · Обновлено 19 мая, 2022

На фото пиретрум (он же feverfew),который отлично помогает при мигренях.Но лечит он не только голову? Об этом ниже. ⠀ Еще подумала,надо дать наводку (пишется слитно) на мягкое и натуральное мочегонное,насущная же вещь,даже давление понижает посредством вывода лишней жидкости,и детокс для всего мочевого тракта.К тому же эффект жёстких диуретиков нужен не всегда,и не всем его можно. ⠀ Но когда ...

Автор: Инна Шишкина (@inna_.shishkina) · Обновлено 18 мая, 2022

Вестник ботаника сообщает? ⠀ Апгрейд по бакопе. Это снова про мозг, память и когнитивные функции, при СДВГ, для улучшения памяти у пожилых людей, обучаемости у детей, мягкое успокоительное. ⠀ Имеет множество полезных свойств – хороша для роста волос и от их выпадения. ⠀ Онкопротектор, нейропротектор и многое другое. ⠀ Очередная про бакопу здесь: адрес в профиле=>МОЗГ. Память, скорость мышлени...

Автор: Инна Шишкина (@inna_.shishkina) · Обновлено 18 мая, 2022

Этот сонный эликсир уменьшает время, необходимое для засыпания и останавливает чрезмерную болтовню ума (это очень актуально для меня бывает). Также при неспособности заснуть от усталости и для тех,кто часто просыпается среди ночи и встаёт вялым, а также от беспокойного сна. Переучивает мозговой центр сна и создает положительные модели сна. Не вызывает привыкания. ⠀ Ингредиенты: калифорнийский мак (з...