Здоровая спина - правильный прикус! И кто давно со мной об этом не просто знают, а даже смогли прочувствовать. ⠀ Девочки, которые занимаются вместе со мной, отмечают не только появление угла молодости, исчезновение брылей, второго подбородка, разглаживание носогубки, но и появление подбородка, который, казалось, был безвозвратно утерян среди лишнего веса, а также изменив положения челюстей, а точнее изменения прикуса. И сперва даже некоторые пугаются. Как же так? ? ‘верните все обратно, я так не привыкла’ ⠀ И если видят и чувствуют изменения взрослые, так что же говорить о детях?! Поэтому я вас достаю валиком и заставляю заниматься вместе с детьми своими спинами. ⠀ Когда пялятся подбородок, например (вы могли наблюдать на фото результатов). А вес ли тому виной, если он и снизился, то совсем незначительно, скорее ушли отеки и наладился лимфоток? ⠀ А мы вдруг видим четкие линии овала, и в профиль явно прикус стал правильнее. ⠀ В чем секрет таких преображений? ⠀ Секрета нет – это именно то с чего мы начинаем наше преображение – ОСАНКА. ⠀ Наш позвоночник – главный дирижер оркестра под названием – тело. Здоровый позвоночник основа здорового тела и только он вас поддержит в вашей жизни, никто более. ⠀ Большинство из вас не подозревает о взаимосвязи осанки и прикуса, а кое-кто не хочет признавать этого момента. ⠀ Доказано! Неправильная осанка – это проблемы с суставами и челюстно-лицевые изменения. (пока не будем затрагивать проблемы работы внутренних органов на фоне кривой спины). ⠀ Большинство приходящих в мои марафоны держат голову с наклоном вперед, шея и плечи, компенсируя неправильное положение головы, тоже меняют свое расположение. А прикус напрямую зависит от всех составляющих - голова, шея, плечи, осанка. Замечали ли вы, когда делали фото на паспорт или визу, что вас просят наклонить голову в ту или иную сторону, а вы в полной уверенности, что держите голову прямо. Иногда вы уже просто уверены, что наклон излишен, а фотограф вас все просит наклонить голову больше?? ⠀ Вот вам простой пример: запрокидывайте голову назад и аккуратно смыкайте зубы - ощутите свои коренные, наклоняйте голову вперед и смыкайте зубы – чувствуете? ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ?