Статьи и советы от экспертов своего дела

Подпишись чтобы получать новые статьи от лучших докторов и нутрициологов!

Сегодня до 20 ч. мск вкусное и полезное кокосовое масло CGN – пол-литра всего за 2$ (133 р.) Тако...

Сегодня до 20 ч. мск вкусное и полезное кокосовое масло CGN – пол-литра всего за 2$ (133 р.) Такое копеешное можно купить только если раньше вы его не покупали, если да, то стоимость будет 532 р., что тоже недорого для такого масла. ⠀ Оно действительно очень хорошего качества, сертифицированное, из категории itested (это зелёный значок над названием, если по нему кликнуть – будет информация что он обозначает). ⠀ Оно органическое, холодного отжима, его едят живьём как есть, жарить на нём нельзя, для приготовления пищи есть другое кокосовое масло (которое не имеет запаха и не будет дымить). ⠀ У этого масла есть лёгкий аромат кокоса, его можно есть ложкой, класть в кашу, мазать на булочку и т.д. Подходит для масок для волос и лица (в инете найдётся тьма рецептов). ⠀ Можно использовать в околомедицинских целях – например. заботиться о зубах и полости рта: утром, как проснулись, набрать в рот кокосового масла и гонять его между зубами и по всей полости 15 минут, выплюнуть, прополоскать рот. Если в порядке эксперимента не чистить зубы после этой процедуры – налёта не будет даже дольше, чем после зубной пасты. ⠀ Хранить кокосовое масло можно спокойно при комнатной температуре, оно не окисляется за время использования. Кто всё-таки предпочитает холодильник, тому нужно разливать его по мелким формочкам, т.к. из холодильника оно твердокаменное – сломаете два ножа и перестанете доставать эту банку вовсе) ⠀ НО. Кто читает отзывы – кокосовое масло не содержит монолаурин, оно содержит лауриновую кислоту, а моноэфир лауриновой кислоты (монолаурин) производят в лаборатории. Поэтому набрать кокосовым маслом пользу монолаурина, увы, нельзя. ⠀ Организм синтезирует монолаурин из лауриновой кислоты в мизерных количествах – что-то около процента от количества съеденной лауриновой кислоты. ⠀ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: они всё-таки имеются, с аутоиммунными заболеваниями с Th-1 не нужно увлекаться триглицеридами LCFA. ⠀ Для жарки масло есть кокосовое рафинированное без запаха, ссылки на оба варианта разместила в блоге: адрес в профиле=>все статьи блога=>сегодняшняя статья. ⠀ #iherb #айхерб #айхербскидка #californiagoldnutrition #кокосовоемасло #coconutoil