Статьи и советы от экспертов своего дела
Подпишись чтобы получать новые статьи от лучших докторов и нутрициологов!
Всем привет ) У меня ,видимо ,сработал "феномен Инстаграм" мои посты попадают в топ публикаций ,и подписчиков ...
Всем привет )
У меня ,видимо ,сработал "феномен Инстаграм"
мои посты попадают в топ публикаций ,и подписчиков все больше с каждым днем❤️ура )
Пора напомнить о своей личности)
?Я врач кардиолог , с кандидатской степенью , с широким опытом работы от хирургического стационара и амбулатории до американской компании кардиомедикс ( в должности научного консультанта)
⚽️подробно можно прочитать #орлинская_обомне
⚽️Консультирую бесплатно , но только под последним постом ., и не потому что вредная , а потому что вопросы все одинаковые ( если проблема сложная или вы хотите конфиденциальности , то причём уже очный , платно)
??возникает вопрос - почему доктор все время позирует с фитнеса в физкультурной форме ?где солидные фото из кабинета ., клиники ??♀️
⚽️Дело в том, что в настоящий момент я сижу на приёме в бюджетной организации , крупном диагностическом центре ., где поток пациентов неиссякаем., поэтому времени на фотосессию просто физически нет!
❤️однако скоро я возьму отпуск , не не для того ,чтобы полежать на каннском побережье ., а чтобы поработать в швейцарской университетской клинике ., где я подрабатываю уже около 5 лет)
?вот где красота интерьеров , простор для съемки селфи и куча времени для инста ?
Насчёт фитнес отчётов - их особо нет., а есть #дневник_оздоровления , который я веду от своего лица, как типичный представитель пользователя Инстаграм )
??это молодая женщина 25-35 лет , планирующая беременность или уже в декрете , страдающая ВСД или паническими атаками вследствие гиподинамии и постоянного напряжения ,с синусовой тахикардией , анемией , гормональными нарушениями, пролапсом митрального клапана и варикозным расширением вен
‼️Чтобы оздоровиться
⚽️надо начать с физ нагрузок - я уже начала , хожу почти каждый день на штангу??♀️
⚽️сдать кровь на биохимию , железо ,микроэлементы и гормоны
⚽️выявить дефицит , чего не хватает для тонуса и бодрости ?
?Я приглашаю всех присоединяться , тк это гарантирует комментирование вопросов
-начались судороги , тахикардия во время фитнеса
-у меня анемия , можно ли заниматься
-какой препарат железа выбрать ?
-вит б6 совместим с цинком или селеном ?
И тысячи других
Это интересно , и помогает сохранять мотивацию????