Буду причинять вам видео-пользу дальше. ⠀ Есть ещё несколько записей на канале Ольги Чебыкиной «Не принято обсуждать» с «направляющими» от Светланы Ермаковой. ⠀ Это моё такое понятие – направляющие. Даже если ты не семи пядей в вопросах психосамоанализа, есть что-то простое «от земли», ты просто прижимаешься туда и тебя перестаёт болтать и швырять. Это не то же самое что инструкция. Признак «направляющих» - когда ты слушаешь (читаешь) человека, и у тебя начинают проклёвываться собственные якорящие мысли и идеи, в том числе о занятиях с психотерапевтом. ⠀ Что в этом видосе (лежит ссылка там же, в разделе "Антиневроз" по адресу в профиле), например: - Проверочные вопросики для начала отношений. Внимание, «сколько у тебя денег» не является одним из них). - Надо ли менять выбиралку ⠀ А если серьёзно – там есть ответ на основной вопрос «должно ли у мужчины быть п_а_л_ь_т_о» тчк ⠀ Почему спокойствие – это так эротично, и почему ̶н̶а̶ ̶д̶е̶л̶о̶ ̶ ̶ на задание нужно идти выспавшейся и не запыхавшейся от жизни. И про то, что догоняют только тех кто убегает. Мне понравилось читать разговоры с читательницами – результаты экспериментов, это весело) ⠀ Утренние фразы настроения, которые желательно себе говорить, показались мне до ужаса примитивным приёмом. ⠀ Но сразу мне вспомнилось, что в нашем доме наверное ни разу в жизни не прозвучала фраза «доброе утро» (я имею в виду членов семьи), день как бы начинал продолжаться без обозначения его новизны и доброты, продираясь сквозь настройки по умолчанию. И вот что интересно, все утра всегда мне казались враждебными лет до 40, обычно утро становилось более-менее добрым часам к двенадцати. ⠀ Что-то определённо есть в этих незатейливых настройках! #неайхербное #живешьсебе #светланаермакова #антиневроз