ГЛАДКИЙ ЛОБ Упражнение РОГАТКА Прежде, чем приступите к выполнению, посмотрите и изучите свой лоб. Нашумевшее упражнение, которое увидели только те, кто был в прямом эфире?♀ Мы с вами начинали с комплекса упражнений на лоб, но потом большинство из вас проголосовали за четкий овал и вмешался он. Так что, по возможности, отмотайте ленту вниз, найдите упражнения на лоб ЛИФТИНГ и проработку ЗОНЫ РОСТА ВОЛОС Я, как и прежде напоминаю, что все упражнения имеют больший и долгий эффект, если вы занимаетесь осанкой и спиной! Делаем подольше и с чувством, а после смотрим в зеркало и рассказываем в комментариях об ощущениях ? ❗Следующий базовый марафон 16 сентября на melannett.ru