КОЛЛАГЕН – живительный белок. ⠀ Первое, что приходит на ум, когда слышишь слово коллаген – косметология и красота, препараты для пухлых губ, антивозрастные сыворотки, чудодейственные кремы. ⠀ Чудо - средство для молодости и красоты. Коллаген – это белок, уже присутствующий в нашем организме, участвующий в любых процессах, это «клей», который в прямом смысле не дает нам рассыпаться. ⠀ Коллаген везде – в костях, мышцах, суставах, связках, сухожилиях (поддерживает их в рабочем состоянии), тканях, коже… Справка: Кожа на 75% состоит из коллагена и на 2–3% из эластина. ⠀ В содружестве с эластином коллаген поддерживает упругость, эластичность и молодость тканей, потому является в индустрии красоты волшебным коктейлем. ⠀ Справка: У женщин наибольшее количество этих белков присутствует в тканях молочной железы, поэтому состояние этой области считается своеобразным показателем молодости. Как только кожа теряет тонус, свежесть и упругость, можно говорить о дефиците. ⠀ Но эффект от коллагена далеко не ограничивается уменьшением морщин и замедлением старения, он играет одну из ключевых ролей в похудении и даже в том выспались вы утром или нет. И синтезируем мы его сами, больше всех помогает нашему организму в этом витамин С (об этом уже как-то писали). ⠀ К сожалению, с возрастом выработка коллагена уменьшается, особенно если мы любим позагорать, неправильно питаемся, имеем вредные привычки и нездоровый образ жизни. ⠀ Убийцы коллагена: · Обработанные и модифицированные продукты, рафинированные углеводы и сахар; · Длительное пребывание на солнце; · Отсутствие физической нагрузки; · Воздействие химических веществ и курение; · Аутоиммунные заболевания. Собственные антитела атакуют коллаген в организме; ⠀ То есть, естественное старение плюс наши косячки и все, мы сморщенные хромые старички. О, ужас! И тут индустрия красоты нам дает решение – спасительный таблетон и укольчик! Добавим в рацион, вколем в личико и мы уже пышем здоровьем и молодостью. Но, не торопитесь, не так - то все просто. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ?? листайте фото влево??