Привет всем гипотоникам... ⠀ Поднимите руки, для кого цифры 90/60 - это не параметры, а давление ⠀ Я с вами ✊? ⠀ Что я могу вам сказать... Мне нормально жить с этим давлением, я научилась комфортно себя чувствовать с ним. ⠀ ЛЕКАРСТВО, которое действительно помогает мне: Свежий воздух Еда Прогулки Зарядка/спорт (стоит просто 10 поприседать??) Сейчас ещё начала пить витамин Д ⠀ В любом случае, нужно выяснить причину низкого давления, особенно если ваше состояние сопровождается головными болями, обмороками и тп ⠀ Ведь давление может быть только следствием, указывающим на проблему (заболевание) ⠀ Для начала сходите к терапевту, сдайте кровь (кстати, медики например делают это в обязательном порядке, как и проходят основных врачей) ⠀ Возможно, вам стоит проверить щитовидную железу, обратиться к эндокринологу ⠀ А возможно, нужно сходить и к неврологу ⠀ Напомню, народные методы могут быть опасны, а бады, с недоказанной эффективностью - лишь выкачивают деньги ⠀ #кб_давление