Американская Академия Ортопедов (ААО) провела анализ эффективности различных методов лечения артроза ⠀ ✅Программы физической реабилитации и образования. На сегодняшний день, пациенты, имеющие достаточно информации относительно артроза и посещающие группы физической реабилитации могут приостанавливать развитие заболевания, улучшить объём движений в суставах и снижать болевой синдром. ААО РЕКОМЕНДУЕТ к использованию. ✅Факторы роста, PRP-терапия, MSK-терапия. Биологическая терапия эффективна для лечения болевого синдрома артроза, а также замедляет прогрессирование заболевания. ААО РЕКОМЕНДУЕТ к использованию. ✅Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). НПВП доказали свою эффективность в лечении болевого синдрома артроза. ААО РЕКОМЕНДУЕТ к использованию. ✅Снижение веса. Снижение массы тела и удержание Индекса Массы Тела (ИМТ) до 25 улучшает течение артроза. ААО РЕКОМЕНДУЕТ удерживать ИМТ=18-25. ⠀ А вот что ААО не рекомендует: ❌Акупунктура. Иглорефлексотерапия неэффективна для лечения симптоматического (болевой синдром) артроза. ❌Ходропротекторы. ААО НЕ РЕКОМЕНДУЕТ к использованию хондропротекторы из-за отсутствия доказательств их эффективности в лечении артроза. ❌Препараты гиалуроновой кислоты. Препараты гиалуроновой кислоты низкой и высокой молекулярной массы не уменьшают болевой синдром и не препятствуют прогрессированию. ❌Артроскопия. Артроскопический дебридмент не эффективен для лечения артроза. ❌Промывание коленного сустава. Убедительных доказательств промывания суставов не обнаружено. ❌Физиотерапия. Данных за эффективность физиотерапии в лечении артроза нет. ❌Мануальная терапия. Данных за эффективность мануальной терапии в лечении артроза нет. ❌Ортезы. Данных за эффективность ортезов коррегирующих ось суставов не найдено. ❌Кортикостероиды. Кортикостероиды эффективны для снятия воспаления и болевого синдрома в суставах, однако, высока вероятность побочных эффектов. ААО НЕ РЕКОМЕНДУЕТ к использованию у лиц пожилого возраста. ❌Артроскопическое удаление мениска. Артроскопическое удаление дегенеративных разрывов менисков не эффективно в лечении артроза