⠀ Как справиться с тревогой? ⠀ ⠀ Недавно проводила прямой эфир и эта тема оказалась очень интересна многим моим читателям ⠀ Логично. Кто-то стрессует на работе, у кого-то проблемы дома, кто-разводится/выходит замуж/отправляет ребёнка в школу/сдаёт экзамены И таких ситуаций миллион миллионов по жизни ⠀ Вроде бы одна мелочь, вторая мелочь, а перерастает в итоге в нескончаемую полосу тревоги и переживаний ⠀ Хочу сразу сказать, чтобы вы не боялись обратиться к врачу за помощью. Кому-то поможет психотерапия, кому-то назначат препараты (которые не превратят вас в овощ, как многие думают) ⠀ Каждый наверняка предполагает, что «натуральные лекарства» безобидны и от них есть толк. Но это не так: Валерьяна Ново-пассит Персен Пустырник и тд.. ⠀ Эти популярные натурпродукты относятся к фуфломицинам и не помогают нам в период стресса ⠀ Объяснить это можно легко: Невозможно создать нужную концентрацию действующего вещества собрав траву и запихнув ее в таблетку ⠀ Ну и напоследок, существует действительно много препаратов, которые могут вам помочь, но это не тенотен, и не афобазол. Это Группа рецептурных препаратов, назначаемых врачом. ⠀ #кб_обзорлекарств