Как лечить близорукость? ⠀ Доказанные пути замедления роста  близорукости: малые дозы атропина (0.01%) — капель для глаз, ночные линзы и прогулки при дневном свете. Все это, кроме дневного света, прописывает врач. ⠀ Проблема атропина в России — это его покупка. Он очень дешевый, но продается по специальному рецепту, что создает трудности. Для использования ночных линз нужно будет найти специалиста высокой квалификации, который сможет их правильно подобрать и контролировать процесс. ⠀ А что точно не помогает? Если врач прописал цикломед и ирифрин, насторожитесь. Первый обладает очень низкой эффективностью. А второй только расширяет зрачок и просто бесполезен. Эти капли для стабилизации близорукости используют только врачи из СНГ. Гимнастика для глаз, перфорационные очки и иглоукалывание также не имеют каких-либо научных доказательств. Все исследования, которые есть по этим темам, не обладают строгим научным подходом и часто печатаются в российских «мусорных» научных журналах. Это значит, что они практически не проверяются, не рецензируются и не авторитетны. ⠀ Полезны ли витамины и БАДы? Нет, они не помогут.  Дальнозоркость, близорукость и косоглазие — самые частые проблемы глаз — никак не связаны с витаминами. Бессмысленно использовать поливитамины или какие-либо БАДы. Однако существуют проблемы для зрения при тотальной нехватке витамина А в пище. Но чтобы его не хватало, нужно очень постараться. ⠀ У меня полтора года как испортилось зрение и хоть всего -1.0, я порой не различаю лиц людей, в кинотеатрах сажусь не дальше 6 ряда. А главная проблема- я вечно забываю свои очки? ⠀ #близорукость#дальнозоркость#окулист#медицина#исследование#лечение#зрение#очки