Статьи и советы от экспертов своего дела

Подпишись чтобы получать новые статьи от лучших докторов и нутрициологов!

КАК НАНОСИТЬ КРЕМ/МАСЛО/СЫВОРОТКУ часть 2 ⠀ Продолжение нашего дополнительного массажа при вашем каждо...

КАК НАНОСИТЬ КРЕМ/МАСЛО/СЫВОРОТКУ часть 2 ⠀ Продолжение нашего дополнительного массажа при вашем каждодневном нанесении средств! Будь то масло, крем, сыворотка (кстати, я подготовила для вас пост по сывороткам), сквалан. Ну, очень мне нравится растительный сквалан. Кремом я не пользуюсь (редко). Первую часть смотрите несколько постов ранее. ⠀ Когда вы наносите какое-либо средство, делайте такой дополнительный интенсивный массаж, 2-3минутки. И настроение вверх и видимый результат на лицо, особенно для тех, кто давно начинает свой день с базовых упражнений на шею и спину? ⠀ Весело и с кайфом! Забудьте мифы про то, что нужно нежно и по массажными линиям наносить крем или иное. ⠀ Мы всё делаем плотными массажными движениями. ⠀ Давайте все делать с большей пользой. Не просто нанесли ваше средство и побежали, а чуть затормозили и посвятили 2-3 минуты себе любимой. ⠀ ❗Внимание! Все упражнения мы делаем на сухую! Без масла и крема. Это дополнительный массаж☝?Данный массаж - дополнительная польза при вашем каждодневном нанесении средств. Упражнения, это то, что мы делали с вами ранее и там нигде нет ни масла, ни крема! ⠀ Посмотрите первую часть и добавляем: ⠀ 1⃣ Всегда разогревайте ваше средство перед нанесением между ладоней. 2⃣ Лоб! Погладили плотно вверх и после круговыми движениями прошлись по всему лбу. Можно и кулачками. 3⃣ Виски! Наши основные болты, на которые завязано все наше красивое лицо. Разбудите их и личико само потянется вверх. 4⃣ Шея! Тоже наносим на шею и на заднюю поверхность в том числе! Плотными движениями пройдите и вверх и вниз и назад, прорабатывая кивательные мышцы. 5⃣ Нос! Кто хочет стройнее и точенее нос, крутим его ? ⠀ И снова важное: Все те, кто стабильно занимается шеей и нашими базовыми упражнениями будут видеть максимальный эффект сразу! А именно подтянутость, осушение утренних отеков, персиковый цвет лица и разглаживание заломов после сна. ⠀ Мне кажется пора пожёстче делать массаж, хотите?? ⠀ ‼️Следующий Базовый марафон уже 16 сентября на melannett.ru (активная ссылка в шапке профиля) ⠀ Я наношу любимый Сквален. Его и ушки можно найти на @beauty365.ru ☘