Статьи и советы от экспертов своего дела
Подпишись чтобы получать новые статьи от лучших докторов и нутрициологов!
Сегодня вечером (в 20 мск) истекает скидка 23% на популярные бренды по коду 23BRANDS. ⠀ Ссылка акции в п...
Сегодня вечером (в 20 мск) истекает скидка 23% на популярные бренды по коду 23BRANDS.
⠀
Ссылка акции в первом коменте. Там весь Now Foods, Solaray, KAL, Life-flo и другие.
⠀
И вот что ещё можно забросить в эту корзину – протеиновые батончики Combat с 30% скидки, эти 30 не монтируются с кодом лояльности (скидка исчезает), зато со скидочными брендами ложатся в корзину с -30%.
⠀
У них широкая линейка разных вкусов. Я ем вот такой «шоколадный торт».
⠀
Очень удачно сбалансированы на вкусовые ощущения – хрустящесть с тягучестью ну очень хорошо сочетаются. На вид такие крепенькие пипырчатые как огурчики.
⠀
Они не диетические – там 5 г. сахара. Без глютена, но присутствует молоко, соевый белок и орех.
⠀
Зачем нам протеиновые – н а д о.
⠀
Молодым – потому что всё строится и развивается, обновляясь с большой скоростью, а подкрепляться как следует молодёжь забывает.
И особенно за 40 – съедать норму протеина в день необходимо, чтобы ткани не провисали с годами, зрение не поехало и пр. За всё это отвечают аминокислоты, из которых состоят белки.
⠀
DRI (диетическое эталонное потребление) составляет 0,8 г белка на килограмм веса тела для здорового человека при сидячем образе жизни – это нижняя граница потребления белка, из этого можно исходить.
Ссылка на все тут:адрес в профиле=>все статьи блога=>сегодняшняя статья.
⠀
#айхерб #айхербскидка #протеиновыебатончики #combat #iherb #nowfoods #solaray #kal #lifeflo