Есть бренд, который специализируется на пробиотиках, ферментах и клетчатке - Renew Life, до среды он в скидках недели. У них на сайте целая простыня с наградами, что они заслужили за свои продукты, это хорошая марка. Бренд известен своими специальными пробиотическими комплексами для детей, женщин и мужчин. Все штаммы бактерий имеют свою «прописку» - одни живут в толстом кишечнике, другие – в тонком, ниже и выше, отсюда их специализация. ⠀ Часто спрашивают – надо ли такое огромное поголовье бактерий принимать – например 100 или 200 миллиардов КОЕ (колониеобразующих единиц), как есть у Renew Life. Это очень хорошо, особенно после антибиотиков или очищающих программ, при условии, что вы уже знаете, что дружите с этим набором штаммов, вы их уже принимали с меньшим количеством КОЕ, и всё было хорошо. ⠀ Статью «Если пробиотик делает вас больным» есть в блоге. Для транспортировки в наши дали выбирайте пробиотики в блистерах из двойной фольги, и где нет указаний, что требуется хранение в холодильнике. В общем, будьте внимательны и прочитывайте аннотацию. ⠀ Для пробиотических бактерий важна среда обитания и, конечно, питание. Поэтому пробиотики, пребиотики (клетчатка) и ферменты (пищеварительные энзимы) ходят вместе, они не разлей вода. Об этом тоже есть статья (раздел "Все статьи блога" по адресу в профиле), и на все их банки и блистеры – там же.