Факторы риска:?гипертония даже начальная стадия?абдоминальное ожирение( можно не иметь много лишнего веса, но весь биологически активный жир сконцентрирован на животе! обьем талии у женщин не должен превышать 90 см,а у мужчин 100)?плохая наследственность- инфаркты и инсульты у родных до 60 лет?стрессы(если вы недооцениваете уровень стресса своей жизни можно сдать кровь на гормон кортизол) , малоподвижный образ жизни,избыточное употребление полуфабрикатов, трансжиров,сладкого,курение, алкоголь ?высокий уровень с-реактивного блока в крови (без подтвержденного источника воспаления) или гомоцистеина ( практически всегда он превышен у курильщиков!?Сахарный диабет и преддиабет(повышение толерантности к глюкозе)?мужской пол (да, да, за ваш тестостерон приходится дорого платить!?Возраст (больше 45 лет у М и 55 лет у Ж)если вы нашли у себя более 3 факторов риска нужно проверить , нет ли уже имеющихся бляшек на сосудах? Если на УЗИ сонных артерий найдутся бляшки более 25% - статины пить строго и пожизненно ⛔️