Противо! естественные роды. Вы о чем? Теперь все так делают, это теперь бесплатно, так мама меньше выматывается в родах, нет боли, малыш не нервничает… Эпидуралка в родах - Я не делала и вам не советую. ⠀ В рамках проекта @wom.secret сегодня хочу показать упражнения, которые позволят убрать навсегда последствия эпидуралки. ⠀ Дорогие девочки, да я категорически против эпидуральной анестезии, я за полностью естественные роды. Сейчас вопрос не о ней, а о возможных последствиях от неё, которые могут давать о себе знать достаточно долго. ⠀ Если, вы уверены, что каждодневная процедура обезболивания равно ноль осложнений, я вас расстрою: не подействовало, аллергия, трудности с дыханием (редко, но бывает воздействие через нервные окончания на межреберные мышцы), головные боли, понижение артериального давления, затруднение мочеиспускания, паралич нижних конечностей, слабая родовая деятельность, и самое частое, я бы сказала хит – БОЛЬ в СПИНЕ. ⠀ Из-за прокола спинномозговой оболочки некоторое количество спинномозговой жидкости попадает в эпидуральное пространство. Врачи говорят, о боли, которая может быть сутки, но в жизни девочки мучаются по нескольку месяцев и даже годами, эпизодически, но выстреливает. Так же возможна гематома в районе укола, которой не уделили внимание. ⠀ Вообще сотни тысяч раз подумайте, если захотите обезболивающий укольчик. Мы не говорим о необходимости ее использовании? Ведь укол избавляет не только от боли....не будем вдаваться в подробности, что делать, если вы страдаете болями в позвоночнике после анестезии? ⠀ Валик и пенный ролл, мой вам ответ. Валик необходим каждому, особенно при проблемах с позвоночником. Когда мы лежим на валике, вытягивается межпозвоночное пространство, позвоночник стремится к правильному положению, устраняются зажимы и места нарушенного кровообращения, что помогает восстановить поврежденные ткани, расправить нервные окончания, поставить органы на место. Это необходимо каждой молодой мамочке, не только тем, кто прибегал к эпидуральному обезболиванию. ⠀ Чудо-валик найдёте в @beauty365.ru☘️ Для начала скрутите полотенце в диаметре 10см! ⠀ Позже покажу ролл. ⠀ ‼️Экспресс марафон начался на melannett.ru Присоединяйтесь!