Статьи и советы от экспертов своего дела
Подпишись чтобы получать новые статьи от лучших докторов и нутрициологов!
Праздник к нам приходит ?? а мы навалили на себя кучу дел, пытаясь их всех завершить до 31 дек...
Праздник к нам приходит ?? а мы навалили на себя кучу дел, пытаясь их всех завершить до 31 декабря и глубже нахмурили межбровку??
⠀
Так дело не пойдёт! Королевы? Вы где? Подготовимся к празднику?!
⠀
Я выдаю Предновогодние задания, а вы только их выполняете каждый день!
Договорились? Слабая реакция, забыли поставить ❤️ не оставили свои впечатления от упражнения ниже в комментариях... тогда не будет нового задания! Мне нужна ваша обратная связь!!!
Участвуют все?
⠀
Задание 1️⃣? Расслабить булки, то есть открыть третий глаз, стереть эту хмурость!
⠀
1️⃣ Делаем расслабляющие, но при этом плотные массажные движения на переносице от стенок носа вверх. Сейчас замурлычите ?
⠀
2️⃣ Наша ‘рогатка’ в зоне переносицы. Такая же крепкая и плотная.
⠀
3️⃣ Тремя пальцами плотно и хаотично перетереть переносицу.
⠀
4️⃣ Закончить желательно пунктом 1 и лучше всего лёжа в кровати?
⠀
Ну, как ваши впечатления? Как ощущения?
Было бы просто невероятно круто, если бы вы добавили наших базовых упражнений на шею ??
⠀
Хотите больше упражнений? Подготовка к Новому году? Не вижу ваши ручки??? Stand by me...follow me!