Статьи и советы от экспертов своего дела

Подпишись чтобы получать новые статьи от лучших докторов и нутрициологов!

Праздник к нам приходит ?? а мы навалили на себя кучу дел, пытаясь их всех завершить до 31 дек...

Праздник к нам приходит ?? а мы навалили на себя кучу дел, пытаясь их всех завершить до 31 декабря и глубже нахмурили межбровку?? ⠀ Так дело не пойдёт! Королевы? Вы где? Подготовимся к празднику?! ⠀ Я выдаю Предновогодние задания, а вы только их выполняете каждый день! Договорились? Слабая реакция, забыли поставить ❤️ не оставили свои впечатления от упражнения ниже в комментариях... тогда не будет нового задания! Мне нужна ваша обратная связь!!! Участвуют все? ⠀ Задание 1️⃣? Расслабить булки, то есть открыть третий глаз, стереть эту хмурость! ⠀ 1️⃣ Делаем расслабляющие, но при этом плотные массажные движения на переносице от стенок носа вверх. Сейчас замурлычите ? ⠀ 2️⃣ Наша ‘рогатка’ в зоне переносицы. Такая же крепкая и плотная. ⠀ 3️⃣ Тремя пальцами плотно и хаотично перетереть переносицу. ⠀ 4️⃣ Закончить желательно пунктом 1 и лучше всего лёжа в кровати? ⠀ Ну, как ваши впечатления? Как ощущения? Было бы просто невероятно круто, если бы вы добавили наших базовых упражнений на шею ?? ⠀ Хотите больше упражнений? Подготовка к Новому году? Не вижу ваши ручки??? Stand by me...follow me!