. ДЕТСКАЯ ДЕПРЕССИЯ . ?Около 1млн детей в США младше 10 лет страдают от детской депрессии. 1/2 психических заболеваний начинаются до 14 лет. ДЕПРЕССИЯ МОЖЕТ БЫТЬ И У ДОШКОЛЬНИКОВ. Из всего того что я напишу ниже не означает, что вы можете СТАВИТЬ ДИАГНОЗ СВОЕМУ РЕБЕНКУ САМОСТОЯТЕЛЬНО. Дети с депрессией могут выглядить и вести себя не так как взрослые  с депрессией. Для диагноза депрессии эти симптомы должны быть не меньше 2 недель, большую часть дня, каждый день . ?Симптомы депрессии у ребенка: ?печаль, пустота, безнадежность вместе или без раздражительности ?нарушение сна, беспокойный сон (включая всей структуры ночного сна, а также слишком ранние пробуждения утром) ?снижение интереса к любимым занятиям ?перемена аппетита, колебание веса ?может быть чувство беспокойства или заторможенность ?низкая самооценка, самобичевание ?снижение памяти, концентрации, скорости реакций ?мысли о смерти, самоубийстве Депрессия - это не просто ответ на стрессовые события в жизни. Это болезнь, поражающая мозг, связанная с  нейромедиаторами (серотонин, дофамин и др.). Негативные события в жизни детей могут быть триггером депрессии, но депрессия - это часто самостоятельное заболевание . ОТ ПЕРВЫХ СИМПТОМОВ ДО МАНИФЕСТАЦИИ ДЕПРЕССИИ 8-10 ЛЕТ . ?Только 2% детей получают медикаментозную терапию антидепрессантами. В основном психотерапия (talk therapy). Учитывая, что это заболевание напрямую связано с нейромедиатором серотонином, а серотонин образуется из аминокислоты триптофана, то необходимо сразу изменить питание ребенка. Необходимо увеличить потребление рыбы, зеленого чая, тыквенных семечек, арахисового масла. Рекомендую высокую дозу витамина Д3, добавить B-complex и омега-3, назначить добавки с цинком, магнием и железом.ребенка . ?Существуют плохие и хорошие новости по поводу перспективы детской депрессии. Плохая новость: дети с депрессией чаще всего становятся взрослыми с депрессией. Взрослые с депрессией слонны к плохому здоровью, сложным взаимоотношениям и проблемам на работе. Хорошая новость: совсем не обязательно, что депрессия будет тянуться всю жизнь. Возможно будет всего несколько эпизодов . ?А вы встречались когда- нибудь с таким состоянием у ребенка?