Чёткий овал! ⠀ Для всех, кто мечтает о четком красивом овале закон - начинай с шеи. Но поскольку вам нравятся наши коротенькие эффективные Движения во время самого умывания, а базовые упражнения вы так и не делаете регулярно, я вам подготовила такую работу с овалом и шеей☝? Да ещё и маслу/сквалану/сыворотке до самых волновашек ☺️ (кто волнуется работать на сухую) ⠀ 1️⃣ Находим ключицу, ставим пальцы над ключицами и мягко но уверено нажимаем с наклоном головы в противоположную сторону. 10 раз и открыли краники на слив отека с нашего четкого личика? (дренаж) ⠀ 2️⃣ Хорошо разогреваем средство масло/сквален/сыворотка (крем боюсь быстро впитается) между ладонями и наносим на всю шею, овал подбородок. ⠀ 3️⃣ Основное наше движение слив воды/отеков по шее вниз, после всех активизаций и рассадных движений на лице/подбородке. ‼️ Переднюю поверхность шеи не трём и не мнем никогда. ⠀ 4️⃣ Кулак и подбородок лучшее сочетание. Уверено и плотно прорабатываемся подбородок, все время продавливая его вверх. ⠀ 5️⃣ При натягивании овала работаем плотно и уверено с челюстной дугой будто натягиваете за уши все то, что провисло)) ⠀ Не попала сюда работа ушек, но хорошо бы промассировать их спереди и сзади уха для открытия околоушных фильтров и большего сгона нашего болота. ⠀ Продолжение следует! Хотите? ⠀ ⚠️ 10 февраля старт ПРОДВИНУТОГО марафона как раз на низ лица! Переходим на melannett.ru ⠀ melannett.ru melannett.ru melannett.ru