Делюсь полезным для здоровья приложением @ornament.health Знаете, что оно делает? Сюда можно загрузить результаты анализов, которые я делаю где угодно (неважно, в частной клинике или в государственной) и отслеживать состояние своего здоровья. Загружаем фото бланка анализа или готовый pdf-файл из клиники. А система САМА «оцифровывает» данные анализов и выкладывает в приложение. Вручную переписывать данные — можно ошибиться, а у Ornament проверка данных многоуровневая, и ошибки исключены. И вот, 10-20 минут — и все анализы уже в приложении. С Ornament можно отслеживать изменения показателей! С графиками! Если один и тот же показатель (био-маркер) с течением времени остается в пределах нормы, то график будет зеленый. А если значение «вываливается» из нормы, то график будет желтый. Ну, может быть, надо заглянуть к доктору. Например, очень важный показатель: ТТГ, гормон щитовидной железы. Смотрите со мной его колебания, в галерее: ТТГ 4,2 в ноябре 2018. Я только начала планировать и решила начинать гормональную терапию, т.к. в беременность можно вступать с идеальным ТТГ Я начала не просто с гормонов, а сразу с комби, и видно результат подбора дозы — ТТГ обрушился до 0,06 (для комби это не страшная цифра). А сейчас я укладываюсь в идеальные параметры. Если вас не страшат красные значения, можно выставлять референсы самостоятельно (у Ornament есть возможность менять «нормы» в зависимости от индивидуальных нюансов). Кстати, самих показателей (био-маркеров) сейчас в системе больше 2 300, и постоянно добавляют новые. И мне, и даже врачу удобно и легко воспринимать анализы из приложения, а не из «каракулей» на бумажке. Вы уже со мной давно и знаете, как иной раз заурядный анализ может нести качественно другую информацию, и хочется узнать, какого каким были показатели моего здоровья несколько лет назад! Поэтому рука и не поднималась выбросить бумажные анализы, но скоро я все их «переведу» в Ornament и вынесу бумагу на помойку смайл И кстати, в Ornament можно создать «мультипрофиль» — внести анализы всей своей семьи. И отслеживать нужные показатели для всех родных и близких. В общем, рекомендую Ornament: меньше макулатуры-больше пользы Задавайте свои вопросы ?