Сегодня на приеме долго долго рассказываю про элиминацию рациона. Потом про анализы и про базовую терапию. Объяснил направления работы. Все изложил. В конце услышал - то есть нам надо кето? Пришлось сказать, возможно слишком конкретно, и от этого жестко - я рассказал про обязательную ЭЛИМИНАЦИЮ. То есть про принципы исключения продуктов из списка разрешенных. Я ни разу не сказал слова кето, кетоз, соотношение, формула питания, расчет калорий. Элиминация - это не кето. Но кето решается на элиминированном рационе. Но это не одно и тоже. Принципы элиминации, различные лечебные рационы, их плюсы и минусы, варианты кетогенной диеты - все это я изложил на специальной лекции нашего образовательного цикла. 200 нескучных слайдов. Рекомендовано к просмотру всем, кто идет на прием и всем, кто хочет быть в теме здорового питания. Лекция доступна на сайте planetamed.ru в разделе «Лекторий». Лекция 1. #генералов #доктор_Генералов #элиминация #лекторий_планетамед