Знаете какой один из самых популярных вопросов в моем Директ? Ну, после вопроса «Можно ли беременным лежать на валике?»? Сейчас прям вопрос номер один «а как убрать межбровку?» Покажите упражнение. ⠀ Одно упражнение хотите? Точно? А причину появления межбровных морщин вы понимаете? ⠀ Основная причина - гиперспазмироыанность мышц зоны люа и переносицы в особенности. Ведь не зря именно ботокс предлагают в эту зону, чтобы именно расслабить эти мышцы. Но мы против токсинов и ещё более против временного эффекта! Мы расковыриваем причину и начинаем с фундамента - если сейчас прям глухого не ходить, то мы снимаем напряжения с задней поверхности шеи, скальпа, лба и возвращаем голову на место! ⠀ Вторая причина - наше внутренние нутро, уж так оно и есть. Но об этих тонких материях мы в следующий раз. ⠀ О чем я вообще тут? Вы видите проблему или несколько, заострили на них своё внимание. А видите ли вы общую картину вас? Вашу спину, например, или профиль, или что это значит ‘голову на место’? ⠀ Общая картина вам укажет вам причины ваших недовольств. Нет смысла заострять внимание на одной локальной проблеме, которую только вы видите. Надо не проблему решить, в причину. ⠀ И вот именно для этого нужно заниматься комплексно шаг за шагом от основы к деталям и вырабатывать привычку! ⠀ Ровно то, чем мы и занимаемся в марафонах! ⠀ Примерно так выглядит причина вашей печальки: ⠀ Сморщенный лоб➡️ трапеции ⠀ Асимметрия ➡️ кривой череп, гиперсмазмы, особенности появления на свет ⠀ Опущенные веки ➡️ спазмированный апоневроз и лимфостаз ⠀ Мешки и синева под глазами➡️ лимфостаз, не правильная статика шеи и головы, укорочённая шея ⠀ Носогубки ➡️ спазм круговой мышцы рта и скуловых, лимфостаз, короткая шея, голова уехала вперёд ⠀ Потекший овал ➡️ лимфостаз, кривая осанка, тяжи передней поверхности шеи и живота, платизма в гипертонусе ⠀ Головные боли➡️позвоночник, сосуды, зажатая воротниковая зона ⠀ Смотрите карусель, как разгладились межбровки после марафонов и после после. Особенно горжусь теми, кто давно был на игле? ⠀ И посмотрите вебинар на сайте в записи «Основы здоровой красоты». Мне кажется нужна вторая часть?! ⠀ ‼️ Базовый Марафон для новеньких 24 февраля на сайте melannett.ru