#Изабелла_Венц :По мере того как я углубляюсь в мир пищевой фармакологии (еда как лекарство), я осознала, насколько важно правильное пищеварение для здоровья, особенно для тех из нас, кто страдает заболеваниями щитовидной железы. Люди с Хашимото обычно испытывают дефициты питательных веществ, имеюь чувствительность к еде, проблемы с пищеварением и инфекциями. Эти симптомы часто вызваны снижением способности усваивать правильные питательные вещества из пищи, которую мы едим. Именно здесь пищеварительные ферменты, которые помогают организму расщеплять пищу, могут стать важным инструментом для улучшения здоровья пищеварительной системы, повышения усвоения питательных веществ и уменьшения симптомов #Хашимото. ?Какой тип ферментов лучше всего принимать? Ответ зависит от симптомов, которые вы испытываете, и типов продуктов, которые являются проблематичными для вас. Есть пять типов пищеварительных ферментов, которые полезны для Хашимото - в этой статье я сосредоточусь на овощных пищеварительных ферментах, которые используются в основном после употребления овощей, особенно те, которые трудно перевариваются из-за высокого содержания крахмала и содержание волокна. Кишечник и щитовидная железа Овощи и проблема с пищеварением Простые решения для поддержки переваривания овощей Как вегетарианские ферменты могут помочь вам чувствовать себя лучше после еды" Источник:https://thyroidpharmacist.com/articles/veggie-enzymes-and-hashimotos/ #питаниеХ #кишечникХ Продолжение ниже 2-6⤵️