Продрлжение. #Изабелла_Венц: ?6. Создайте устойчивость с добавками В то время как добавки часто должны быть индивидуализированы для людей в зависимости от их уровня дисфункции надпочечников (который должен быть определен с помощью тестирования), я обнаружила, что большинство людей с Хашимото чувствуют себя лучше, когда они используют азбуку надпочечников. ▶️АВС являются: drenal Адаптогены, B витамины, и витамин C . #Адаптогенные_травы - это любые натуральные травяные продукты, которые дополняют способность организма справляться со стрессами. Чтобы считаться адаптогеном, трава должна обладать несколькими качествами. Во-первых, трава должна быть нетоксичной для пациента в обычных дозах. Во-вторых, трава должна помочь всему организму справиться со стрессом. Наконец, трава должна помочь организму вернуться к «нормальному состоянию» независимо от того, как стресс в настоящее время влияет на функционирование человека. Другими словами, адаптогенная трава должна уметь подавлять гиперактивные системы и стимулировать неактивные системы в организме. Считается, что адаптогены нормализуют ось гипоталамус-гипофиз-надпочечники (ГПД). Адаптогенные травы включают: ашвагандха, гриб астрагал рейши, данг шен, элеутеро, женьшень, цзяогулан, солодка, мака, лимонник, шиповард и сума. Это примеры трав, которые могут увеличить способность организма противостоять стрессу, и были полезны для снятия дисфункции надпочечников при использовании в сочетании с витаминами и минералами." Вся тема тут ▶️#надпочечникиХ Источник:https://thyroidpharmacist.com/articles/are-your-adrenals-sabotaging-your-health/ Перевод автоматический Продолжение ниже 2-6 ⤵️