Эту историю про шалунишку Сильвестра Сталлоне в мире спорта знают все... Как-то раз Сильвестра задержали в аэропорту с целым чемоданом контрабанды - он вёз довольно существенную партию Гормона роста. Его адвокат утверждал, что Сталлоне принимает гормон по медицинским показаниям. А когда его спросили «зачем же вам так много?». Он ответил - так половина предназначается моей маме? К слову - Сталлоне через месяц будет 74, а его маме 98 лет, она занимается фитнесом и танцует чечётку. Но начнём с азов. СТГ (Соматотропный Гормон, ака Гормон Роста) - вырабатывается передней долей гипофиза и стимулирует рост костной ткани, благодаря чему до 25 лет мы растём (отсюда и его название). После 25 лет секреция СТГ начинает неуклонно снижаться и к 35-40 годам у многих начинается «соматопауза» - выраженное снижение СТГ. Именно поэтому в 30 лет наша кожа уже не такая плотная и эластичная, как в 20. В 35 лет мы не можем позволить себе есть столько же, сколько ели в 25, а предательская складка на животе уходит в самый последний момент. Кожа хуже восстанавливается после травм и солнечных ожогов. Птоз все заметней. Прогрессирует седина. Дефицит СТГ=постепенное, но неизбежное(?) увядание. Сегодня мы поговорим: ⚫️В каких процессах участвует СТГ и для чего он так необходим во взрослом возрасте. ⚫️Определим наш уровень Гормона Роста. ⚫️Обсудим методы естественного повышения уровня СТГ. ⚫️Проговорим самые эффективные БАДы для повышения Гормона Роста. ??