?Склонность к увеличению веса и невозможность потерять его, особенно вокруг талии (при 1-2 стадии надпочечниковой усталости) ?Высокая частота заболевания гриппом и другими респираторными заболеваниями. ?Инфекции, которые имеют тенденцию длиться дольше, чем обычно. ?Склонность к дрожи, когда под давлением. ?Снижается половое влечение. ?Головокружение при подъеме из горизонтального положения. ? Теряются мысли, трудно вспомнить, что хотел сказать ?Отсутствие энергии по утрам и днем с 3 до 5 вечера. ?Чувствуют себя вдруг лучше в течение короткого периода после еды. ?Часто чувствуют себя усталыми от 9 - 10 вечера, но не могут заснуть. ?Нужен кофе или другие стимуляторы по утрам ?Тяга к соленой, жирной пище и с высоким содержанием белка, таких как мясо и сыр. ?Усиление симптомов ПМС у женщин. ?Сильные периоды вплоть до 4 д ц, потом останавливаются, и на 6-7 день возобновляются. ?Боли в верхней части спины или шеи без ясной причины. ?Во время отпуска или отдыха самочувствие улучшается ?Трудности при подъеме утром. ?Головокружение. ?Легкие депрессии. ?Аллергии ?Вялость и отсутствие энергии. ?Требуется больше усилий для выполнения ежедневных задач. ?Снижение способности справляться со стрессом. ?Сухая и тонкая кожа. ?Гипогликемии. ?Низкая температура тела. ?Нервозность. ?Сердцебиение. ?Необъяснимая потеря волос. ?Чередование запоров и поносов. ?Диспепсия. Только по совокупности симптомов можно определить надпочечниковую усталость. Ни один из признаков или симптомов сами по себе не могут окончательно определить данное состояние. Ставьте ❤, если хотите продолжение темы. Ко мне часто обращаются с такими жалобами, как хроническая усталость, разбитость, "чувствую себя на 40, а мне 25", психологические проблемы, я как "живой мертвец" и тд. И самое важное, что все это решается и можно значительно улучшить качество жизни. Об этом я и расскажу в следующих постах