Статьи и советы от экспертов своего дела
Подпишись чтобы получать новые статьи от лучших докторов и нутрициологов!
Продолжаем тему постов О МУЖСКОМ ЗДОРОВЬЕ?? ⠀ Тема хронического стресса и как он влияет на г...
Продолжаем тему постов О МУЖСКОМ ЗДОРОВЬЕ??
⠀
Тема хронического стресса и как он влияет на гормональный фон мужчины достаточно объёмная.
В конечном итоге длительный стресс приводит к истощению надпочечников и запуску адреналового каскада реакций.
Ко мне часто обращаются мужчины с паническими атаками.
❗Первыми сигналами истощения надпочечников могут быть хроническая усталость, снижение либидо, раздражительность, нарушение сна, повышение пульса (тахикардия).
⠀
☝?Важно не только подобрать гормональную коррекцию, но и скорректировать свой рацион, а также найти стрессовый триггер.
⠀
Случай из практики: у пациента был накопительный стресс на протяжении нескольких лет и при совместной работе с психотерапевтом выявились треггерные точки, уходящие далеко в детство.
⠀
❓Необходимы ли антидепрессанты и подобные им при панических атаках??? Мое мнение нужно искать причину в гормональном дисбалансе. Это может быть гипотиреоз (снижение функции щитовидной железы), инсулинорезистентность, субклиническая надпочечниковая недостаточность.
Очень часто мы видим метаболический синдром и жировой гепатоз.
Ошибочным будет назначать статины и сажать пациента на беззжировую высокоуглеводистую диету. Это усугубит гормональный дисбаланс. Продолжение следует...