Продолжение. #Изабелла_Венц :" При Хашимото мы знаем из исследования, что три требования к аутоиммунитету: генетическая предрасположенность, один или несколько триггеров и кишечная проницаемость . В Graves 'мы видим аналогичные условия, хотя «протекающая кишка» не всегда может быть очевидным. Тем не менее, с учетом сказанного, это очень распространено, и это часто связано с пищевой непереносимостью, такой как чувствительность к глютену . Если кто-то чувствителен к глютену, его употребление может вызвать воспаление кишечника, что может привести к кишечной проницаемости. Это воспалительное состояние, которое влияет на усвоение питательных веществ и способность нашего организма бороться с инфекциями. Это является триггером для многих состояний аутоиммунитета. Удаление глютена в этих случаях может привести к уменьшению воспаления, улучшению здоровья иммунной системы и повышению уровня гормонов щитовидной железы (снижению антител). Отмена глютена - это простой, естественный первый шаг, который может дать довольно немедленные результаты, а также может быть сделан вами самостоятельно, без необходимости специалиста или дорогостоящего теста. Доктор Осанский обычно заставляет своих пациентов соблюдать строгую аутоиммунную диету Палео (AIP) в течение первого месяца, а затем он смотрит, как у них идут дела. Если есть сложности с более строгой диетой AIP, он может позволить им медленно вводить продукты, возможно, даже переводя их на менее строгую стандартную диету Палео . Доктор Осанский добавляет, что диета человека должна быть правильной для него и не добавлять много стресса, так как стресс тоже может быть спусковым крючком. Таким образом, он корректирует рекомендации по питанию в зависимости от личности."