Гипотония-заболевание, сопровождающееся понижением артериального давления до 90/50 мм рт.ст. ⠀ Обратите, пожалуйста, внимание на слово «заболевание», гипотония-это не вариант нормы, и нельзя про низкое давление сказать, что «у меня всегда такое», это действительно состояние, которое требует более детального обследования. ⠀ Когда я была на приеме в НМИЦ ССХ им. Бакулева, доктор-кардиолог мне объяснила, что гипотония намного хуже гипертонии, так как при гипотонии клетки организма начинают страдают от гипоксии, в то время, как при гипертонии происходит обратный процесс. Вот почему при реанимационных мероприятиях врачи очень боятся снижения давления у пациента. ⠀ Как можно заподозрить у себя гипотонию? ⠀ ?быстрая утомляемость ?сильная слабость ?сонливость ?снижение работоспособности ?ухудшение памяти ?головокружение ?чувство страха ?беспокойство ?эмоциональная неустойчивость ?обмороки при резком переходе из горизонтального положения в вертикальное (часто это происходит в следствие дефицита альдостерона) ?тошнота ?головная боль при гипотонии часто носит пульсирующий характер ⠀ Из-за чего бывает гипотония? ⠀ ?чаще всего из-за железодефицита, поэтому если у вас с детства низкое давление и вы считаете это вариантом нормы, самое время сдать всю панель железа ?вторая основная причина это дисфункция надпочечников, чаще уже продвинутые стадии ?дефицит некоторых витаминов, в частности: витаминов группы В и витамина С, иногда других ?нерациональные диеты ?нескомпенсированный гипотиреоз ?болезнь Аддисона ?различные патологии сердечно-сосудистой системы ?дефицит соли в рационе ?малое употребление жидкости ?приём некоторых лекарственных препаратов, которые снижают давление, например антидепрессанты ⠀ Что делать? ⠀ Конечно, искать причину гипотонии. В идеале обратиться к превентивному специалисту. Именно от причины будет зависеть тактика лечения. ⠀ Скорая помощь при гипотонии: гималайская соль 1 чайная ложка на стакан воды. В этом случае давление немного поднимется, если причина гипотония дисфункция надпочечников. ⠀ Также применяются различные адаптогены, без специалиста приём не рекомендую.