Статьи и советы от экспертов своего дела
Подпишись чтобы получать новые статьи от лучших докторов и нутрициологов!
ПРОДУКТЫ, которых стоит ИЗБЕГАТЬ??♀️ ЧАСТЬ 2 Кукурузный? сироп - это самый вредный заменитель сахара с то...
ПРОДУКТЫ, которых стоит ИЗБЕГАТЬ??♀️
ЧАСТЬ 2
Кукурузный? сироп - это самый вредный заменитель сахара с точки зрения здоровья зубов и здоровья вообще.❗
▪️Искусственная фруктоза и фруктоза, которая содержится в фруктах - разные вещи. В многочисленных исследованиях обнаружена связь между потреблением кукурузного сиропа и такими заболеваниями как рак поджелудочной железы, диабет и ожирение.
▪️Искусственная фруктоза закрадывается в промышленные продукты под разными названиями: фруктоолигосахариды (FOS) или инулин, так же как и просто фруктоза или кукурузный сироп.
?Нектар агавы - это подсластитель с высоким содержанием фруктозы, который выдают за здоровый продукт. В нем столько же фруктозы или даже более, чем в кукурузном сиропе.?
☝?Это же касается сиропа топинамбура и других сиропов. Исключением является кленовый? сироп категории В, но при активном кариесе и при некоторых других заболеваниях он также исключается.??♀️
▪️Глицерин - это сладкий побочный продукт, который изначально изготавливали из животного жира. Однако теперь его можно получить из самых разных источников, включая дизельное топливо. По - видимому он токсичен для организма.❗
▪️Подсластители на основе осоложенного зерна - любая форма сахара в этом зерне, либо растительные токсины, могут привести к серьезному разрушению зубов.
▪️Сироп из бурого риса содержит антагонисты питательных веществ.
☝?Исключите сырые орехи и ореховые пасты, а также пасту из арахиса, сырого миндаля и сырого кунжута. В орехах много фитатов, которые связывают минералы. Также орехи, семечки и семена повышают проницаемость кишечника. Оптимально их вымачивать или обжаривать, однако при определенных заболеваниях их следует исключить даже в активированном виде.
Продолжение следует...