#счегоначинатьлечение СОХРАНЯЕМ и ДЕЛИМСЯ ИНФОРМАЦИЕЙ?? Когда мы говорим о каких-либо нарушениях в организме, мы видим различные дефициты (витаминов-кофакторов, минералов или микроэлементов, аминокислот). Пытаться возмещать все дефициты по отдельности бессмысленно. Для начала важно сделать так, чтобы они усваивались. Если в кишечнике имеется повышенная проницаемость или синдром избыточного бактериального роста, большинство добавок усваиваться не будет. Добиться хорошего усвоения питательных веществ можно с помощью правильного рациона. Что для этого необходимо??? 1. Необходимо исключить продукты, которые повышают проницаемость кишечника 2. Исключить продукты, которые способствуют росту патогенной микрофлоры 3. Исключить продукты, которые содержат антинутриенты 4. Ввести продукты с максимальной питательной ценностью , а также важно ввести продукты, которые восстанавливают слизистую оболочку кишечника и балансируют микробиом.​ ?????? Все это достигается с помощью правильного физиологичного рациона. Основы правильного питания применимы ко всем с некоторыми нюансами. Это не временная диета, это образ жизни, это правильные привычки, которые закладывают базу здоровья и улучшают качество жизни. Срывы в рационе могут быть только при полной компенсации и не систематически.​ ??Очень подробно эта тема разобрана в моем вебинаре по ЖКТ. Лекция длится 4 часа. Запись можно купить через моего ассистента по ссылке в описании профиля?? ?ДО КОНЦА СЕНТЯБРЯ полный курс или его части можно приобрести со скидкой - 25%