Статьи и советы от экспертов своего дела
Подпишись чтобы получать новые статьи от лучших докторов и нутрициологов!
Я хочу продемонстрировать Вам общепринятый антикандидный протокол (статья заимствована и переведена мной с ...
Я хочу продемонстрировать Вам общепринятый антикандидный протокол (статья заимствована и переведена мной с сайта доктора Axe). Однако в своей практике я успешно использую кетодиету для лечения кандидозной инфекции. В следующем посту я размещу отзыв о лечении кандидозной инфекции и саму диету.
Ставьте ❤, если хотите узнать топовые добавки при кандидозе
Итак?
АНТИКАНДИДНАЯ ДИЕТА. (мой перевод с моими дополнениями)
Очищение Шаг 1️⃣
Жидкости-Только Очищение От Кандиды (Продолжительность 1-2 Дня)
Начнем с создания овощного бульона из лука, чеснока, сельдерея?, капусты, морской соли и чистой воды?. Необходимо кипятить на медленном огне и процедить. Выбросить овощи и охладить❄️отвар.
В течение дня, выпейте теплый? отвар. Очень важно, чтобы вы пили много воды, чтобы помочь своему организму выводить все токсины в вашей системе. Хотя это не является долгосрочным очищением, его можно повторить по мере необходимости каждые несколько недель. Он также может быть использован в качестве толчка к основной диете.
.
Очищение Шаг 2️⃣
Тушеные Овощи (Продолжительность 3-5 Дней)
Устраняя? зерна, сахара, фрукты???, мучное??? и алкоголь?? из вашей диеты в течение трех-пяти дней, Вы можете сделать большие успехи в борьбе с разрастанием кандиды.
Вы должны в основном есть свежие, экологически чистые овощи, которые готовятся на пару. Для этого держитесь подальше от любых крахмалистых овощей, таких как морковь?, редис, свекла, сладкий картофель? и белый картофель?, которые могут повлиять на уровень сахара и кормить кандиду. Продолжайте пить много чистой воды, минимум 2 литра в день‼️
За это время не более чем один раз в день, вы можете кушать салаты, приготовленные из зелени? (например, Ромен) или горькой зелени (например, мангольд), заправленный немного кокосовым маслом и яблочным уксусом. Также вы можете использовать сорбенты, чтобы связывать токсины.
Как только вы закончите с этапом очищения, вы можете перейти к противогрибковой диете.
Диета Шаг 1️⃣удаление ⛔️пищевых продуктов, которые кормят кандиду
В первую очередь, вы должны продолжать удалять продукты из своего рациона, которые буквально кормят кандиду. Топ-правонарушителей: сахар, белая мука, дрожжи и спирт.
#диетаприкандиде