Я все таки решила написать подробный протокол диеты? Ранее в комментариях спрашивали о диагностике повышенной проницаемости кишечной стенки. Итак, сдаём альфа 1 антитрипсин кала (не кровь, а именно кал) - это чувствительный маркер дырявой кишки, если он у Вас повышен, значит у вас дырявая кишка? Диета. Диета направлена на исключение продуктов-тригерров и восстановление кишечной флоры и кишечной стенки. Для детей актуален облегченный вариант (я оставляю рис и гречку, что касается фруктов и овощей - все зависит от каждого конкретного случая). Диета длится от 3-6 мес и постепенно расширяется. Вводится новый продукт раз в 3-5 дней и отслеживается любая не типичная для Вас реакция со стороны ЖКТ или общего самочувствия. Ставьте ❤, если хотите узнать о добавках при дырявой кишке. #дырявыйкишечник#синдромповышеннойпроницаемости#диета#безглютена#безкоровьегобелка Читайте в комментариях ?