Статьи и советы от экспертов своего дела
Подпишись чтобы получать новые статьи от лучших докторов и нутрициологов!
Хелатное железо для лечения железодефицита у взрослых и у детей. Хелатное соединение - это связь ми...
Хелатное железо для лечения железодефицита у взрослых и у детей.
Хелатное соединение - это связь минерала (в данном случае, железа) с аминокислотой. Именно аминокислоты являются переносчиками минералов.
Хелатное железо не обладает такими побочными эффектами, как соли железа, однако окрашивает стул в черный цвет (так как само железо чёрное). В детской практике я редко использую препараты железа, все зависит от конкретного случая.
Лечебная дозировка для детей - 2-3 мг на кг веса.
Лечебная дозировка для взрослых - 1-2 мг на кг веса (идеальной массы тела). Хелатное железо по данным исследований (пабмед) усваивается в два раза лучше, чем сульфат железа.
Профилактическая дозировка при беременности - 1 мг на кг веса (назначаю с профилактической целью на весь период беременности).
? Однако у железосодержащих добавок есть противопоказания - бактериальные инфекционные заболевания в стадии обострения (напр. Пиелонефрит и др), грибковые инфекции или разрастание грибка Кандиды.
Через месяц необходимо сдавать ферритин в динамике. Если уровень ферритина не поднимается на 10 единиц и более, значит железо не усваивается.
Оптимальный уровень ферритина для взрослых 60-90, сывороточного железо 20+. Повышенное железо может указывать на дефицит фолата и витамина в12.
Ставьте ❤, если хотите узнать причины, по которым железо может не усваиваться.
P.S. есть данные, которые говорят о том, что при нарушении микробиоты кишечника железосодержащие добавки "кормят" патогенную флору. Я изучила исследования на пабмед, которые показали, что прием железа не ухудшает состояние микробиоты кишечника при дисбиозах, и даже может быть полезным. Поэтому я дисбиоз или SIBO не отметила в противопоказаниях к назначению добавок железа.
#желещодефицит#добавкижелеза#хелатноежелезо#айхерб
?Используйте мой код NCL672, чтобы получить скидку