Статьи и советы от экспертов своего дела
Подпишись чтобы получать новые статьи от лучших докторов и нутрициологов!
Путаетесь в диетах? И не удивительно! Их много. Но нас интересуют только те из них, что идут на ...
Путаетесь в диетах? И не удивительно! Их много. Но нас интересуют только те из них, что идут на пользу при АИТ и гипотиреозе.
?Если у вас #АИТ - ваша диета #АИП - аутоиммунный протокол. Диета строгая и исключает все триггеры воспаления, а значит подавляет антитела. А мы стремимся именно к этому?. Те, кто впервые сталкивается с ней, пугается исключения привычных продуктов. Но исключаются именно триггеры! А диета не навсегда. Хотя нужно знать, что наверняка многие вкусняшки не вернутся в ваш рацион... Да вы и сами их не захотите возвращать ( проверено не единожды!). Все сладкое вам станет приторно, от молочки вернётся слизь, выпечка и макароны вызовут изжогу ( вы уже отвыкнете от этого), а фрукты очень быстро заставят вас опять и опять что-нибудь съесть! Да! И вряд ли вы откажитесь от комфорта в кишечнике и...плоского животика?.
?Вы пишите, что голодно на АИП? Мы усовершенствовали эту диету! Голодать не нужно и вредно. АИП+ животные жиры +бульон - оптимальный вариант!
Бетаин вам в помощь при поедании мяса и мясопродуктов. Плюс ещё ряд добавок для восстановления кишечника и поддержки печени.
?Не стоит бояться того, что поможет вам улучшить ваше состояние!
?Дополнительная информация:
#диетыГИПОТИРЕОЗ
#кишечникГИПО
#печеньГИПОТИРЕОЗ
#добавкигипотиреоз
#ВашаHashimoto