Что я делаю не так? Такой вопрос я слышу слишком часто. Ведь вроде все просто, вот она мантра: кишечник, кандида, диета, витамины, гормоны... Начнём по порядку: #Кишечник. Он у нас дырявый и точка! У, кого гипотиреоз и АИТ особенно. Вариантов два. 1. Берём на веру и лечим. Для веры есть информация в Меню темы: АИТ, Симптомы и Теория. 2. Не верю. Хочу убедиться. Тот, кто пошёл по этому пути, долго и денежно ищет и сдает всевозможные анализы, упуская время! Выбор за вами! Время и здоровье тоже ваши. Кишечник не вылечить только диетой. #Кандида живёт в ослабленном организме припеваючи. И даже если нет видимых признаков (пример:ногти), она с вами. И ей хорошо в дырявом кишечнике и с вашим питанием. Варианта тоже два. Читайте выше. Кандиду высеять можно даже из носоглотки! А можно не обнаружить вообще никакими анализами. И это факт. Не торопитесь сразу травить её антибиотиками. Это на крайний (подтвержденный) случай. В остальном достаточно анти кандидного протокола. #Диета нужна для того, чтобы кишечник восстановился, а кандиде не чего было есть! И это не аип! Это диета во время лечения кишечника и Кандиды. Нет Глютену, молочке, гойтрогенам! А далее, если у вас АИТ, вам на диету АИП. Для чего? Чтобы убрать ВСЕ триггеры воспаления! Ищем воспаление в организме. Сдаем Анализы (тема в Меню). Диета АИП жёстко на 3 месяца. Потом вводим продукты. Какие? В Меню тема Диета. Не голодаем)))! Нам это вредит! И наконец, распрощавшись с кишечно-кандидным состоянием восполняем дефициты микроэлементов. Тема Витамины в Меню. Хотя, вы уже читали про них и в других темах, пока лечили кишечник. Но, пока кандида жива, а кишечник не лечен, пить витамины бесполезно. Просто "золотая моча".? ВАЖНО: вначале лечения могут обнаружится и обострится разные болячки. О некоторых вы могли и не знать. Это поможет определить вам ваши слабые места! Почувствовав первое облегчение, а оно обязательно наступит, не останавливайтесь на достигнутом! Выявить дефициты микроэлементов и восполнить! И пусть меня заклеймят доктора, но это помогает практически всем, без исключения. И кажется все так просто, ан нет. Труд и упорство. ПыСы: при диагнозе гипотиреоз и аит вы не уникальны. Лечение одно⏫ #ВашаHashimoto