Статьи и советы от экспертов своего дела
Подпишись чтобы получать новые статьи от лучших докторов и нутрициологов!
Сегодня, 20 октября, отмечается Всемирный день борьбы с остеопорозом. Остеопороз(буквально "пор...
Сегодня, 20 октября, отмечается Всемирный день борьбы с остеопорозом.
Остеопороз(буквально "пористость кости") - это потеря костной ткани, сопровождающаяся повышенным риском развития переломов.
Немного статистики:
✅Каждые 3 секунды в мире происходит один перелом, вызванный остеопорозом.
✅Начиная с 35 лет плотность костей снижается на 0,2% в год. ✅А при наступлении менопаузы(климакса) ежегодно теряется до 10% костной ткани. ✅⃣Начиная с 50 лет - каждая третья женщина перенесёт перелом по причине развития остеопороза. ✅Один из самых частых остепорозных переломов, является перелом шейки бедра. ✅Только в половине случаев перелома шейки бедра, женщины смогут передвигаться в дальнейшем без посторонней помощи. ✅20% женщин умирает в течение 6 месяцев после перелома.❗️❗️❗️❗️❗️❗️
⚡️Как мы видим - существует прямая связь между наступлением менопаузы и началом развития остеопороза(данный процесс обусловлен снижением уровня эстрогенов).
⚠️Что делать?
При появлении первых признаков климакса(нерегулярные менструации, чувство жара, "приливы"), необходимо:
1️⃣Обращение к гинекологу с целью назначения менопаузальной гормональной терапии.
2️⃣Проведение денситометрии - метод, позволяющий определить плотность костной ткани.
3️⃣⃣Биохимический анализ крови на витамин D, кальций, фосфор.
4️⃣Систематический приём препаратов кальция и витамина D(есть противопоказания, перед приемом проконсультироваться с лечащим врачом). Прогрессирующий остеопороз не лечится! А профилактика заболевания - это ваша ответственность!#остеопороз#переломшейкибедра#менопауза#климакс#перелом#кальций#витаминд#гормональнаятерапия#гинеколог#garbuzovapro#галаобостеопорозе#галаоменопаузе#гинекологпятигорск