Спорт - это не только профилактика ожирения, гормональных нарушений, инсулинорезистентности, сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний. Это не только уверенность в себе и владение своим телом! При длительных занятиях спортом меняется поведение: человек становится более выносливым, решительным, целеустремленным! Этот тот случай, когда положительная привычка работает на вас! Интересно узнать ваше мнение - какое значение вы отдаёте спорту в вашей жизни? Какой именно вид физической нагрузки вас привлекает? И какие перемены вы замечаете с появлением спорта в вашей жизни? #спорт#пп#зож#фитнес#бег#плавание#пресс#попа#кардио#пампинг#кроссфит