Статьи и советы от экспертов своего дела
Подпишись чтобы получать новые статьи от лучших докторов и нутрициологов!
Был в моей жизни этап, когда мне приходилось очень много работать и спать по 5-6 часов в су...
Был в моей жизни этап, когда мне приходилось очень много работать и спать по 5-6 часов в сутки. Это сразу отразилось на моем лице заломами мимических морщин и отечностью. И в этот момент я перепробовала все - дорогие маски, крема. Мне казалось, что чем дороже крем я куплю - тем лучший эффект я увижу. А эффекта практически не было... Тогда я прочла где-то про эфирные масла и начала свой эксперимент. Оказалось, что масло зародышей пшеницы увлажняет в тысячу раз лучше любого крема?, после масла авокадо личико на утро как персик? А смеси масел с лавандой убирают воспаления⚡️... С тех пор я занимаюсь поиском полезной информации на эту тему и убеждена, что ни одно косметическое средство не сравнится с натуральной косметикой!
В аюрведе принято выделять 3 типа кожи(Вата, Питта и Капха). Сухая; чувствительная/смешанная и жирная. Каждому типу необходимо очищение, питание и увлажнение. ?Сухая кожа (Вата-тип)
Очищение?Смешайте 1 чайную ложку тщательно смолотого миндаля, 1/2 чайной ложки сухого молока и 1 щепотку нерафинированного сахара. Храните полученный очиститель в банке для специй.
Разведите у себя на ладони пол чайной ложки очистителя с тёплой водой и доведите смесь до пастообразного состояния.
Нанесите пасту на всё лицо и шею и мягко втирайте её в кожу около 1 минуты. Не трите кожу слишком сильно. Тщательно умойтесь тёплой (не горячей) водой. Не вытирайтесь насухо.
Особое правило: если у вас очень сухая кожа, не проводите описанную выше процедуру очищения. Вместо этого осторожно протрите кожу лица смесью 1 чайной ложки густой сметаны с 2 каплями лимонного сока.
Питание?Смешайте 2 столовые ложки кунжутного масла, 10 капель масла герани и по 5 капель масла нероли и лимона. Храните полученное питательное масло в бутылке тёмного стекла с пипеткой.
Смешайте у себя на ладони 3 капли питательного масла и 6 капель воды.
Нанесите смесь на влажную кожу лица и шеи. Мягко втирайте её в кожу около 1 минуты или до тех пор, пока кожа не впитает эфирные масла.
???#галаомолодости