Статьи и советы от экспертов своего дела
Подпишись чтобы получать новые статьи от лучших докторов и нутрициологов!
?Планирующие беременность или ЭКО, сидящие на КЕТОдиете, носители мутации фолатного цикла, курящие, пац...
?Планирующие беременность или ЭКО, сидящие на КЕТОдиете, носители мутации фолатного цикла, курящие, пациенты с риском тромбоза и атеросклероза (гомоцистеин разрушает защитный эндотелий сосуда!!!) Информация для ВАС! ⠀
⠀
Итак, гомоцистеин несет риск по части:
?Микроциркуляторных и тромботических осложнений (в т.ч. в акушерстве);
?Привычного невынашивания беременности; ⠀
?Бесплодия (дефекты имплантации зародыша); ⠀
?Гестозов;
?Преждевременной отслойки плаценты;
?Антенатальной смерти плода;
?Атеросклероза. ⠀
⠀
?Гомоцистеин - это серосодержащая аминокислота. Синтезируется из метионина (мясо, морепродукты, молочка, яйца) путем трансметилирования. Метионин переходит в «активный» метионин, затем метильная группа снова метилируется до S-аденозилгомоцистеина. ⛔Образующийся далее гомоцистеин трансформируется обратно в метионин - по пути реметилирования. Гомоцистеин не поступает с пищей⛔ Источник его- метионин, метаболизирующийся с участием фолатов, В6 и В12, флавинадениндинуклеотидов. ⠀
⠀
?Чтобы не допустить трансформацию гомоцистеина в метионин нужна повышенная концентрация активной формы фолиевой кислоты - 5-метилтетрагидрофолата. Это не фолат, не фолиевая кислота, это активный метилфолат, который продаётся у нас только в составе комплекса «Фемибион», очень дорого, и в дозе всего 200 мкг. ⠀
⠀
С возрастом уровень гомоцистеина ⬆️- в основном за счёт ⬇️ функции почек. У взрослых гомоцистеин колеблется в районе 6-11 мкмоль/мл. Норма, оптимум, к чему надо стремиться: 5-6. Гомоцистеин ниже 5 также свидетельствует о генетических поломках в системе метилирования.
⠀
?У мужчин гомоцистеин всегда выше, чем у женщин - за счёт большего употребления мяса и бОльшей мышечной массы. Веская причина ⬆гомоцистеина - перебор метионина с едой! Особенно на фоне недостатка фолиевой кислоты и В6, В12 и В1. Сильно рискуют курящие и кофеманы (кофеин влияет на почки и подавляет витамин В6).
⠀
?ПРОДОЛЖЕНИЕ В ГАЛЕРЕЕ!
⠀
#гомоцистеин #риски #эко #Генетика #биохимия #здоровье #аминокислота #организм #врач #наука